2019-03-30日记

起床：8点醒9点起
就寝：12点40
天气：睛
心情：平
习惯养成（昨）
早起早睡不好
观无
日记写了
锻炼微习惯未做听书 j1 b20
今天完成:
工作：
生活：
日课：j2 z1000 b20
感悟
这几天很懈怠，何故？一翻手机就是半天
昨天中午看手机半天，什么也没干
昨晚把柜子装上了，收拾了半天有点累，功课也没做就睡了
今早起来后也不愿起床，只是翻手机
要振作！

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