今天又是改变的一天，上午没有按照惯例学习英语和专业，而是吃了三个多写作番茄，进行了比平时不同的思考。

一直让自己处于放松状态，有休息，也回复了妈妈的消息，还有同学的消息。当然，这都是在写作完成之后做的，整个写作过程，我平静地反思自己，审视自己，挖掘自己大脑深处的思想，倾听自己心灵深处的声音，我在调节自己的情绪和状态。

我要让今天是一个新的开始，要与昨天有所不同，要放下过去的烦恼，迎接并面对新的可能，重新恢复平静的心态。

早餐粉之后，整理了昨天的＂楼梯知识＂，只是整理了，并没有什么收获，然后看了一些su的操作技巧，也只是流浏览熟悉了一下，这些还是要在实践中，在设计过程中去多接触，多思考，多运用，才能更好地掌握。专业方面没有再学其他的了，本打算看《设计家》的，但还是选择了学习沪江单词。由于时间限制，也只是草草收纳了20个不太熟悉的词汇，然后筛选了10关单词加入生词本，而没有像平时一样逐句去读。毕竟精力已经消耗得差不多了，本来也是要求自己放松地学习一下。

本打算最后完成一个阅读训练再去吃饭的，今天我要养一下我的胃，于是决定喝粥吃豆沙包和卤蛋。但是我发现自己已经有点累了，心思已经不在学习上了。鉴于以往的经验，我不能再学习了，应该放松一下，再继续学下去只是无意义的消耗，对我不会有任何好处，也不会有收获。所以做出了理智的选择，先去吃饭，休息放松一下。

结果在我的考虑范围内，豆沙包没有了，于是决定换成紫薯包，很平静，一点也没有心慌意乱，我不必着急。因为一开始也是这样打算的，今天改变一下饮食，明天会早一点去吃黄焖鸡米饭，也不再卡着时间去吃饭了。我决定尝试一下在午饭之后阅读书籍，但是前提是午饭之前不能过度消耗，不然午饭之后会更疲倦。

现在是把午觉提前了，及时得到了休息。但是我可以把午饭之前的学习分一点到下午来，给上午减减负，一来不用匆忙去吃饭，二来也不会有什么压力。总之就是做尽可能对自己好的选择，对身体好，有利于我身心舒适的选择。

我能认识到自己不足，也看到了经验教训，但是这些不是用来看的，而是用来吸取的，如果我只是认识到它们的存在，而不在行动上有所改变，那一切也是没有意义的。

好好学习，认真生活。

余生漫长，莫要慌张。

下午没有什么收获，用电脑出图，我发现自己现在对专业软件真的很生疏了，毕竟接近一年没有使用了，CAD和su还好一点，PS出效果图真的完全不会了，总的来说，就是以前会的操作和知道的一些知识，现在都基本上忘完了。

整个下午就面对着这些软件，中途电脑忘了插插头关机了一次，耽误了很长时间，但是我一直抑制自己，没有着急和心慌，因为我知道现在自己软件不熟，很多东西都需要从头学起，着急是没有用的，我必须平心静气地慢慢把丢失的专业学习都补起来。

我也不责怪自己，虽然现在的局面都是自己造成的，但是事情已经是这样了，我应该做的，就是改变现状，一点一点地去学习，而不是做无谓的懊恼和自责。

虽然心里有一些沮丧，但是我也不能因此影响心情，不会就学，不懂就问，也可以百度。坐在图书馆，坐在电脑前，也可以当成是一种休息，恢复双腿的力量。

我也不想做太多的累述，只是简单感慨一下，记录一下心情，更重要的是，把学习落到实处，如果有时间忧伤，还不如看几页资料，看一些操作技巧。所以我也不会因此降低对学习的热情，尤其是专业。既然都已经决定坚持下去了，我就会坚持到底，好好学，哪怕是多读一年又如何呢，反正都是学习，考研读博也是学习，学习是一辈子的事情，我要把方方面面的学习都抓起来，同时还要管理好生活，调整好心态和情绪，一个都不能放过。

这一周才开始，感觉就已经发生了这么多事情了，我可不能继续浪费时间，浪费心情，明天又会是新的一天，明天又会是新的开始，我会好好学习，认真生活。

身体第一，我已经是成年人了，要自己照顾好自己。

随时保持平静和理智，认真做事 ，积极进取，同时也要合理安排时间和任务，劳逸结合。

一切都会过去的，一切都会好起来的。

不怕。

不慌。

平静。

感恩。

珍惜。

努力奋斗。

用心感受。

善待自己。

享受生活。

加油＾０＾~

晚上，我会专注吃番茄。

没关系，我很好，我没事儿。

今天就这么平静地结束了吧，明天一切都会翻篇儿的。

每天都要做一个元气满满的美少女。

好好学习，认真生活。

加油＾０＾~