2021年05月20日
一、每天走路应大于或等于3000步,今天已经走了12319步,微信运动数据截图
超额完成任务了二、睡觉前应服用三种药(1、阿托伐他汀钙片2片/天10mg装)(硫酸氫氯吡格雷片1片//天 75mg装)(肠溶阿司匹林片1片/天)已经全部服用完了
三、今天说一说。这两天我对身体反应情况的感觉。我感觉。半上午和半下午。双手手 尖均有发麻现象,感觉是右手比左手可能麻的狠一点。感觉左脚抬脚走路或抬高,没有前些天利落,感觉上下嘴唇也不太舒服利索,导致有时候说话费劲和不时的有的字节唔理 哇拉说不太清楚。在饮食口味上只想吃的咸一些,香一些,甜一些,感觉胃口变的很馋一样。有时候感觉嘴里发苦,发涩。四、其他情况记录:
1、一天都是到体育公园锻炼走路。上午往西边走的有一半路程时,碰到胡彩霞和另一个女老师也在锻炼身体,他们问了一下我现在的病情并看着我走了一段路后就走了。我一直走到甘棠河桥才拐回来。2、中午吃过饭后休息了一会,到14:30就又去体育公园散步锻炼走路了,下午阳光很好,虽然热一点,但也感觉不是太晒的很,体感很舒服的。一直到17:30才回家里,熬汤。晚饭喝了些玉米糁绿豆汤,吃了一个炸馍(很好吃的味),18:30又去体育公园转悠看到很多人在锻炼好多孩子们也在玩,吊鱼游戏。两台电动玩具车(花里胡哨的带音乐可以坐一个家长和一个孩子)(10元10分钟)孩子们玩的开心,不愿意下车)