今天真是给跑惨啦!一直认为的5公里迷你马拉松,取号码簿和包的时候副团凯哥说好像给我报的是半马,让人有种不祥的预感,从5到21.0975完全就不是一个数量级好嘛。(捂脸)
难怪副团小马哥一直说要陪跑,看来他是早就知道了,如果昨天知道这个事,我不知道我今天还是否有勇气赶过来了。这不陪跑还真是跑不下来,就是陪跑,我这心里也完全没有底气。
小马哥准备的真齐全,有2颗盐丸平衡电解质的告诉我在8公里处一次用水服下,还有一袋半流质的营养能量袋告诉我在12公里处服用。这工作真是到位了,还制定了配速计划。
小马哥还说今天怎么的也要完赛啊,不然太没面子了,哈哈哈,3小时内跑完就算完赛了,按照小马哥的配速计划我们可以在2.5小时跑完全程,我的心里其实是呵呵的。
回顾今年跑的最多一次也就5公里,早上起来跑步每次也就3公里,这辈子一次跑的最远的也就10公里,并且是仅有的一次还是大半年前的事了。
我不知道自己是怎么跑下来的,到8公里的时候呼吸和心跳都不得劲,但是跑过10公里的时候突然感觉好多了,然后就是最后5公里感觉好长呢,然后在心里欺骗自己才5公里全当自己才开始跑。
我这7的配速对于小马哥和陪跑的丽姐来说好像散步一样,可是对我来说就是全力以赴啊,好多时候都大口呼吸才能缓解心肺的压力。他们一路聊天,我一路不吱声,我是怕一开口会把好不容易憋住的一口仙气给呼散了。然后就是除了在补给站喝水吃香蕉,全程一步也不敢停和走,我怕这一走就再也跑不动了。
然后就是终于抵达了终点,全程2:36,虽然比小马哥预计的慢了6分钟,不过居然也差不了太多啊!拿到完赛奖牌了!临走还有新认识的跑友送了抽奖得的玩偶小狗
然后各种照相发朋友圈得瑟,好吧,不得不承认,这次的赶鸭子上架够我得瑟半年了,用小马哥的话说属于弯道超车。不咬牙切齿跑一次,还真不知道自己原来也可以的。
最后再次感谢小马哥、凯哥、丽美人以及咕咚跑团的各位前辈小伙伴们,让我们一起享受奔跑、享受人生,接收不期而遇的的“惊吓”让它变成“惊喜”。
跑步的人生永远在路上。