把自己从执着中解放出来!

接触断舍离的概念很久了,一直又苦于自己是个恋旧的人,这个不舍得扔,那个又是儿时的回忆,又或者以后或许还能用得到,就连小时候玩的玻璃弹珠,还有小学同学送的新年贺卡都还在家里细细地存了一箱子,视为宝贝似的,不准别人乱碰乱扔。

后来去别的城市念书,便带走了小学毕业照,初中毕业照,高中毕业照,以至于要好的朋友送的各种纪念物件,光是这些宝贝似的小礼物就占了大半个行李箱。毕业后的两次搬家,让我受够了自己的零零碎碎,也开始让我觉得“有自己的房子”这个重要概念。

我想,那些如我这般恋物的人,更怀念的是曾经和这些物品相关的人或者事吧!辗转反侧这么久了,从一个地方到另一个地方,现在扔了,难免心生不忍。


一段关于自己的事情,充分说明了断舍离的重要性。《知日·断舍离》是一本讲述日本关于断舍离概念的特辑,一本不错的杂志,每期都会有不同概念的特辑,更好的了解关于日本先进的生活理念。

断:是决定物品堆积的重要入口,主张我们从源头解决问题。自动送上门的,感觉便宜的,没有就不安的,包括哪些礼品,附赠品,广告传单,包装盒等,购物前三思,只买需要的东西,绝不需要的东西也绝对不留下。

舍:是堆积物品的出口,不以物品很贵,丢掉很可惜,分类很辛苦等原因而让不需要的物品堆积如山。舍去多余的,用不到的东西。

离:脱离对物品的执着。很多物品并不是物品本身,也并不是因为它长得好看,舍不得丢掉的更大原因可能会在于它承担了一部分你难以割舍的记忆。对物品尚且这样,对人也更是如此,请把自己从执着中解放出来!

以上概念,通用于寻常物件、食物、信息、人际关系、思考方式、价值观等方方面面。


哪些物品需要断舍离?

1.没有给人“心动”的感觉,就请再联络。

2.分清楚“想要的”和“真实需要的”,想要的很多,真实需要的很少!

3.用适不适合来代替扔了好可惜。

4.“舍不得丢”和“舍不得用”都是物品堆积的源头。

5.不要攀比,不要觉得这东西我没有,多想想我是否需要。

6.丢掉“以后可能用得到”的想法。

7.不舒服的、不方便的、不愉快的以及用不到的东西果断断舍离。


断舍离的“丢掉”观念?

1.丢掉现在不用的东西。

2.丢掉“储存”的概念。

3.丢掉舍不得用的概念。

4.丢掉附属品。

5.丢掉熬夜、饱腹、污秽的语言。

6.丢掉“一直上网”的习惯。

7.丢掉“没有感觉就不安”。

8.丢掉“对不起”的挡箭牌。


断舍离的有效途径?

1.根据用途不同,使用工作笔记本、日记、记账本……

2.运用活页纸

3.分颜色重点突出

4.用便签纸进行补充

5.文件夹命名统一

6.同一事物使用统一规则

7.清除过程文件,只留下最终文件

8.收纳盒子不要拥有盖子的,尽量用抽屉式的

9.定期检查及回顾

10.为物品确定指定地点,在指定的地点放置指定的物品

11.使用套装


由于日本的国土面积以及日本人的生活习惯,使他们在空间概念上很有自己一套整理术,最常见的有:

套盒、折扇、人偶、便当、架势、徽章

风靡全日本的收纳工具——风吕敷

以无印良品为代表的——极简主义

最近开始在国内大肆流行的——日式手帐


本书中,对我感触最深的一点还有日本对于垃圾的分类,其之细致无他国能及。

1.其类别就有:可燃、不可燃、资源垃圾、其他垃圾、粗大垃圾、直接搬入垃圾、混合垃圾、厨余垃圾、塑料垃圾、普通垃圾、玻璃类等。

2.家庭垃圾更是有指定的垃圾袋,不同的垃圾有不同颜色的垃圾袋来区别,更是因此兴起了一股垃圾袋设计潮流。

3.收垃圾的时间也是固定的,一周两次或三次,需要在固定的时间把垃圾放在固定的位置被收走,如果是粗大垃圾,还需要另付费用。

4.特殊垃圾,如小型金属类垃圾、玻璃等,需要放置在特别的垃圾袋中,并贴上写着“金属”“玻璃”等字样的纸片。

5.大型家电属于无法回收的垃圾,需要联系店家或者厂家进行处理。


某天,与友人谈起日本的垃圾回收以及分类方法,表示感慨之余,友人一句话就噎住了我:在中国是不可能的,地广人多是很重要的一点,且国人素质偏低!只能弱弱的回答:慢慢来吧,毕竟这些都是要靠一代一代来努力的。赶紧扯开了话题。

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