2020-3-1晨间日记

今天是什么日子

起床:8点半

就寝:晚11点半

天气:阴天

心情:平静

纪念日:妈妈生日倒数一天


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1.简书日更

2.筹备妈妈生日

3.新一天开始

改进:

1.改掉拖拉的坏习惯

2.作息时间要规律

习惯养成:

1.晨间日记规定时间内完成 提高效率

  2.简书日更字数限制1000字、增加完成时间限制(内容输出不太稳定,继续增强)

  3.每日饮食计划

  4.保持饮水习惯

  5.每天阅读1小时,并总结摘录

  6.每日复盘总结


周目标·完成进度50%(进度缓慢)

1.制作搜集问卷调查链接

2.安徽运营社(关注)

3.制作导游攻略(昆明旅游计划)

4.封面图文搜集

5.晨间日记模板完善

学习·信息·阅读

学习过程

1.数据分析,文章阅览

2.每天写作十分钟

3.超职心理学

4.线上课程学习

5.扇贝单词开启

信息:

1.最严厉网络信息审核标准3.1日施行

2.流调员――疫情得以控制与流调员努力分不开

3.“战地婚礼”

图片来源:央广网


从今天起,

常怀一颗知足感恩之心,

多去感激已经拥有的,

少去执念还未得到的。

从今天起,

认真生活,善待自己的身体

好好吃饭,好好睡觉,

三餐规律,作息规律。

从今天起,

每天给自己一些仪式感,

去发现去制造一些浪漫的小事。

每天给自己一个开心的理由,

把诗和远方请进你的生命。

今天要过得比昨天好,

明天要过的比今天好。


健康·饮食·锻炼

keep打卡训练

饮食:――习惯养成

锻炼:――囚徒健身


人际·家人·朋友

陪伴家人,问候朋友

工作·思考

昨天晚上一篇头条《我在武汉街头流浪20天,头发都白了》值得深思

最美好的三件事

1.做自己想做的事

2.善待自己,善待家人

3.有目标,有方向


思考·创意·未来

1.明确返工具体安排事项

2.未来发展方向需要线上线下相结合

3.自传体文学

4.目标连载

共勉!


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