卓别林的「自爱」

当我开始真正爱自己，我开始远离一切不健康的东西，不论食物、人物，还有事情和环境……

看到这句话，想起，前段时间看到的弹弹嘼咖啡的slogan～我，能成为更好的我。

周遭人都有自己的「自爱」方式。有人把自爱想当然理解为娱乐、放纵各种欲望、shopping……

所以在这里，引用卓别林的「自爱」，让智者给我们引导，希望大家能【我，能成为更好的我】

在这里也给大家分享一个健康饮食概念弹弹嘼生酮饮食，如何科学的吃，科学的健康，让自己多一种自爱的方式。

待续…………

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