遇到个坑爹的自恋的健身教练是怎样一种体验

“啧啧啧,你真壮,和头牛似的”

“这件衣服太小了”

“这双鞋不好,我发你那个链接买了吗?”

“我发你的蛋白粉买了吗?”

“不就是10块钱吗?”

“你擦了香水?”

也许老天爷,为了让我学习结合实践,也许也是吸引力法则,这半年以来我所在的精神分析学习小组,正一直在深入的讨论自恋型人格的这部分内容,而我就遇到了这样一个有自恋倾向的教练。

首先,刚开始的时候他总是喜欢在上课期间,对我的个人生活,比如说你住在哪儿啊,你家几辆车啊之类的,打听来打听去,明里暗里的判断我的经济收入,是否适合继续为他所用,刚开始我不知道也怎么回事儿,就是觉得噎得慌,毕竟在我刚买了几十节课的情形下,他不放精力在怎么帮助我更好的获得健身效果的情况下,只是想着赚钱,让我很不爽。后来又琢磨了一下,完全是一种被剥削的感觉嘛,我的主要作用就是他用来冲击业绩的。关于这一点,我趁着某次他又在旁敲侧击的时候,很理性的找到机会回击了他,半调侃的说:”嘿,你是警察吗,又问岁数,又问住址的,还想问什么,一并说出来吧“,他有些尴尬的小声说:”是啊,我为什么要这么问了,的确会让人不舒服的“。到这里,我才真正的适当的表达出了我的不满,其实这个不满已经累积了将近6节课的时间,而他这时候估计也才认识到了他对我个人隐私的过分侵入。

他还常常微信推荐我多吃蛋白质,饮食不用控制,吃好点多吃点,不间断的发他大鱼大肉,大吃pizza等宵夜的图片给我看,刚开始我也是比较懒惰,也是出于对他专业的信任,没有去查看更多的资料文献,也就听他的,多吃肉类,牛肉啊,鸡肉啊吃很多,总体吃的比以前多的多,米饭的话倒是基本减半,结果好了,结果一个月下来,胖了4斤的同时大姨妈还推迟一周多,心里担心了好几天,还以为老二来了,把老公一顿臭骂,还好抽空翻了翻之前买的营养学老师的书,才发现,蛋白质对开始健身的人来说当然是很重要,但是整体膳食的结构更重要,碳水化合物,蔬菜,更是不能少,这个教练啊,完全是以自己的想法为中心,误导我,从头到尾,眼里就没有看到我的需求。

所以,我赶紧暂停了健身,在家调整饮食,少油少盐,粗粮米饭每次都吃满一碗,蔬菜每餐必有,肉类鱼类适量,有空的时候多出去散散步,很快体重下去了,也不水肿了。

今天再回去上课的时候,发现几周不见,呵,呵,他的肚子越发大了,完全不像一个健身教练了,自己也调侃说,不行不行,太重了。可是他还是沉浸在自己的世界中,看着我练动作的时候,自言自语说:“你就应该到120斤,好好练”,对的,和之前每次上课一样,他一直强调我是很健壮的,我就适合练得更壮实,我整个人都醉了,一个凑活凑活到160cm的女子,增重到120斤,他到底认为我是来干嘛的?

虽然,我不苛求体重,但也不想要练成一个结实的胖子啊,于是我就说了“拜托,醒醒,从你的幻想中出来,同样是锻炼,有人是维多利亚的秘密的模特那种的,有的人是健身冠军那种的。作为普通人,我还是希望偏维多利亚那种的哈“, 他否定我也来得个快说:“维多利亚那种,也是天生的,而且人家的运动量是你的十倍不止”,“我当然知道我不可能成为模特的身材,我只是提醒你,我想要达成的是我自己的目标,不是你的.",我直接强调我想要的。

他不说话了,其实我的语气很平和也没有太多情绪,虽然戳破了他的幻觉,他可能会有些郁闷,但是我不得不维护我的边界和利益,让他清晰的知道,我不是他的傀儡,他必须看到我作为客户的需要。

而且他很爱挑剔,对我穿的衣服,鞋子,甚至气味总是充满了评价,今天说我的衣服过紧了,明天说这双鞋不合适,具体又不说清楚为什么,怎么说呢,就好像一个挑剔的老妈子,也不说清楚为什么,只是认为你就该听我的,甚至我偶尔涂了个花露水,腋毛没有刮都要说出来,都要嘲笑说“哎呀,长胡子了”种种,哎,还好我内心强大,要不然真想一掌拍过去。

突然联想到,武老师之前出的《巨婴国》那本书,为什么能引起那么多人有共鸣呢,真的是因为生活中的巨婴真不少,他们总是以自我为中心,看不见别人,只有自己的需要,把自己的优越感建立在贬低别人的基础之上,说来说去都是为了证明我是好的你的不好,让别人感觉到很不舒服而不自知,和别人的关系也总是考虑是否对自己有利。

虽然,我们每个人都有“自恋"的需要,也希望别人关注自己,身边的朋友也会互相的抱持,包容,但那因为那是朋友之间的相互的关系,看清楚了这一切,我就会在上课时候感到不舒服的时候直接和他划清界限,拒绝来自他的贬低和评价,当然,续课是不可能的啦,毕竟我可不是受虐狂。

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