之前写的一篇干货【基础护肤指南】干货‖新生基础护肤指南（男女都适用）
嗯大家可以先看一下这篇，后面很多同学问关于痘痘闭口的问题，但是这个问题太大太广，我先写一篇科普向的文章吧。痘痘就是所谓痤疮，我们先从认识痘痘开始。
【痘痘误区】
1痘痘的起因很清楚吗？
痘痘是多种原因导致的，激素，生活习惯，炎症等等都会是影响因素。目前研究还并不明了，如果有人直接说你的痘痘就是某一种原因，那么你懂的！骗人！不要信！
2痘痘可以完全根治吗？
同理，你的痘痘是体内多种机制造成的，在机体没有恢复平衡当然是治标不治本的。如果仅仅只通过外用药物就可以完全治好，如果有药见效极快，那你一定得问问这里面含有多少激素！小心变成激素依赖性痤疮。
3什么痘痘需要担心？
其实很多时候月经期长几颗所谓“姨妈痘”并不需要担心，再有平时长一颗疖子并不用太在意，不要紧张，这就是我今天要写的主要内容。
4痘印可以治好吗？
所谓痘印就是色素沉淀，随着时间推移自己就会慢慢淡化。我们要做的就是，做好防晒，紫外线会加速黑色素沉淀，这个上一篇文已经说过了，就不再赘述。如果脸上有痘痘不想用防晒霜，我们采用物理防晒，帽子口罩戴起来。一些祛斑美白的精华也会加速淡化痘印，但是作用有限，不要太过于神化，迷恋护肤品。更何况很多打着祛痘祛痘印的护肤品都是含不低的酸浓度，一不小心就会烂脸！
5痘坑可以治好吗？
很遗憾，护肤品对痘坑是无能为力的，只能选择医美。
【认识你的痘痘】
1. 粉刺：包括白头粉刺和黑头粉刺。是与毛囊一致的圆锥形丘疹，不发红也不隆起与皮面，数量少则不易察觉，用手可以触及含在皮肤中的米粒大的皮损。可为闭合性的，也可为开放性的。开放性粉刺顶端呈黄白色，也可因色素沉积形成黑头粉刺。可挤出头部为黑色而其下部成白色半透明的脂栓。粉刺是痤疮的早期损害，加重时可形成炎症丘疹。
这也就是我们常说的闭口，长闭口大多因为①吃了很多好吃的，火锅蛋糕薯片等油腻高糖高脂的东西。②护肤品太油腻或者用了不正规厂家的产品，皮肤本来就油腻又糊上一层，容易闷闭口。③皮肤清洁不到位，油性皮肤本来就分泌很多油脂。
此时选择忌口少糖少脂，停用太厚重营养的护肤品，注意清洁卫生，可以适当刷酸（但我个人来说不建议刷酸）
2. 丘疹：可为粉刺发展而来的炎症性丘疹，皮损为红色丘疹。
我们已经知道痘痘成因很多并不明了，如果并不多的话，不要担心，注意饮食和生活习惯就会好转，另外可以用一些消炎类外用品。当出现成片很严重的丘疹，那么找大医院有经验的医生是最好的选择了。试想如果医生都无能为力，护肤品有能如何呢？
3. 脓疱：可在丘疹的基础上形成绿豆大小的脓包。
这个时候可能很多人会选择去用手去挤痘痘，千万不要自己用脏手挤痘痘，要知道很多细菌就是痘痘形成的一大原因。如果一定要挤痘痘，可以选择用消毒过的粉刺针。
甚至还有人自己去淘宝买维A酸，我的天，这可是处方药，而且酸度不低，你确定自己会用吗？不要因为心急而毁脸！
4. 囊肿结节：如果炎症继续发展，可形成大小不等的暗红色结节或囊肿，挤压时可有波动感。
（这个图比较让人看了不舒服就不上了，大概就是红肿痘痘且里面有泛黄胶冻样液体）
这恐怕是最让人头疼的一种了，又疼又痒没办法解决。当囊肿结节出现，真的要问一句自己平时清洁做到位了吗？忌口了吗？生活习惯好吗？这种痘痘很难消下去更加不能用脏手乱抓。改变生活习惯的同时，一定不要乱用类激素类的外用药，不严重的话注意清洁、消炎静等好转，严重的话及时就医。
【写在最后】
痘痘成因很多，最重要的是要内调，选择少糖少油的事物，拒绝咖啡因，早睡早起多喝水，多吃蔬菜和水果，注意个人清洁卫生，不要乱用护肤品，尽量不要用类激素药物，不要去莆田系医院。
老生常谈的一句话:严重的时候去三甲医院皮肤科，找个有经验的医生看看。（挂号费不到20块，比乱买护肤品强多了）
