觉得自己就是这样的例子,曾经心急火燎地想要自己皮肤好点,天天护肤,却没想到,越护越差,长痘的频率还加多了。
只做简单的几个步骤,没有瞎折腾后,反而感觉皮肤越来越好了。当然每个人的肤质不一样,我就分享下自己懂得的经验吧。
睡不好的人,黑眼圈,状态不好不说,工作效率差,长此以往,脾气肯定也差。睡眠是人世间最好的护肤品,睡眠不足之人,不管用多昂贵的护肤品也是做无用功。不要说自己晚上睡不着,都是借口,生物钟都是可以调节的,你起得早,自然睡得早。把自己白天的时间排满,累着了,晚上就会睡得超级香。
如果你的工作性质不同,不得不熬夜,那么一定要在白天睡足,否则,神仙也挽救不了你的皮肤,会迅速衰老。当年的自己就吃过这样的亏,那时候经常熬夜通宵,仗着年轻,不知道爱惜自己的皮肤,以至于迅速衰老,比同龄人都老了几岁,悔不当初。
补水保湿乳液是每天必做的功课,一定要选择适合自己肤质的,擦完过后感觉皮肤非常舒服的就行。由于自己是油性皮肤,一般的护肤品不适合自己,好在经过一些试验,终于找到了适合自己肤质的。
有人说面膜天天贴会打破水油平衡,不知道真假,不过,一周也要贴个三四次吧。
由于自己是皮肤油又干,所以是天天贴,并且是晚上用洗面奶洁面后贴,贴完洗脸,没擦任何东西。第二天早上皮肤非常保湿舒服。
其实早上可以不用洗面奶,用清水洗脸就行,晚上不比白天,脸上除了分泌的油也没有其他脏东西,白天对着电脑,外出都有各种灰尘,晚上回家用一次洗面奶就足够了。
出门前提前20分钟擦防晒霜,这点至关重要。否则皮肤直接跟阳光接触,什么黑色素、各种斑都会光临你的脸上,不管春夏秋冬,四季都要擦防晒霜。切记,紫外线是皮肤衰老的罪魁祸首。
产品最好不要选择杂牌不规范的护肤品,如果消费不起大牌,可以选择中等品牌,这样用得安全放心,用杂牌还不如不用,可能皮肤被弄得更加敏感,副作用后遗症很多。
有的人天生皮肤好,有遗传的关系。不过随着年龄的增长,皮肤的修复能力变差,肌肤问题也就越多了。像有的痣、斑点是保养品很难去掉的,可以去医美机构解决,价格不是很贵,在可接受范围之内,如今技术先进,也不痛,都是激光作业,几分钟搞定。