不带评论的观察

#莫兰迪读书会共读《非暴力沟通》#

标题:Day2 不带评论的观察

【一句金句】

不带评论的观察是人类智力的最高形式。——印度哲学家克里希那穆提

【一点收获】

观察不难,我们无时无刻不在观察生活,观察他人,甚至是隔着千山万水去观察发生在远方的事情。稍一留心,我们就会发现,难就难在不带评论的观察。我们在观察一个事情的时候,心里总会有个评价,无形中使自己选择了立场。有了立场就会卷入到事件当中去,就不能理性客观地对待这件事,就很容易混淆客观现象和主观臆想。“不识庐山真面目,只缘身在此山中”啊!

【一点思考】其实在沟通中,很多的冲突缘起于我们的评判引起了对方的反击,因而忽视了要解决的问题,而且会引发新的矛盾和冲突。其次,世间的万物都处于不断变化之中,一切皆有可能,今天的想法过了一个晚上也许就改变了,所以我们的观察结果只适用于特定的时间与环境,我们要用发展的眼光看待问题。做为一个平常人,我们观察他人及行为而不评判,指责,真的好难,需要大量的刻意练习。每当我想要去评判的时候我会想起书中那首诗歌里写的:“他是个懒惰的人,还是他的行为被我们称为懒惰?他是个愚蠢的孩子,还是他懂的事情与你不一样?”时刻提醒自己不要把事实和意见混为一谈,评论容易以偏概全!

切记:谨言慎行!

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