打破了我的两个阅读习惯：
一是设限时间读书，坚决执行。我阅读本意是想通过读书沉淀自己，让自己心情舒缓安静。看书时随心随性地阅读摘抄，对自己感触比较深的地方，我会反复地阅读。再说我也不知道读完一本书需要多少时间？也担心因为设限时间后让我心情容易急躁。这是我比较困惑的一点。
其二，纠正了我读书误区。我总觉得读书要逐字逐句地进行，这才是认真学习的态度，同时生怕遗漏了主要内容。星辰老师叫我们不要自欺欺人，要学会精力管理策略。那样阅读时间成本高，效率低。我的感触是要走出阅读的误区。
三，先看目录，掌握全局。目录是书中内容的精华。通过阅读目录，找到自己需要部分，着重学习。同时我还想这样做：看完一本书后，再打开目录，看看自己掌握了那些内容。回炉温故一下。
四.高度专注，保持亢奋。可以找到自己感兴趣的部分，部分阅读，也可以跳着读，倒着读，但切记要高度专注，保持亢奋。这点我要尝试去做。
五.就高效输出这个重点，我也会圈画折叠，也做笔记。正像老师说的，在给他人分享时，我才知道自己到底掌握了多少东西，这点我深有感触。我在给老公分享书中故事和有感触的书中内容时，常常达不到我想要的效果，常常讲着讲着不知道接下来的内容，又拿出书看完后，又融合为自己的言语讲给他听。所以我很认同要以教为学，走出舒适区。
六.主动阅读，让阅读成为一个习惯。哪怕是每天读两页书，哪怕只读半小时.坚持很重要，专注很重要。内在有图书馆的人和内在有书架的人站的高度是不一样的。积少成多。
七.我也认为读书时要带着思考进行。我在读书时遇到作者的观点与我想法不相同或想不通、不认可的部分，我愿意讲给别人，倾听他人的理解和观点。我把我认为书中对自己有帮助、有感触的内容分享给老公，问他作者说的是不是有道理。同时摘抄在笔记本中，闲暇时间翻来再看。我认为没有思考就没有提升。
