一个人如果没有界限感是很累的，就是自己的事情要做，别人的事情要管，总之就是忙!忙!忙!这样的忙让别人也是不舒服的，这样的情况就是没有界限感造成的。
“界限感”是指对界限的判定或重视程度。如“当一个人缺乏界限感，常常把自己的事托附他人，邀请他人跨入自己的界限，也常常把自己的意愿强加于人，强行跨入他人的界限。”而正是这种模糊的界限感引发了人际关系中的太多的痛苦和无奈。
事实上，这个世界只有三件事，第一件事：自己的事，第二件事：别人的事，第三件事：老天的事。
这三件事已经清晰划分了我们自己的界限。自己的事，只能自己做，不要托附他人；别人的事，只可以尊重和接受，不要强加干涉，也不应该干涉；老天的事，好好配合，天下雨就要打伞出去，生在一个贫穷的家庭，就得学会简朴生活。
当一个人缺乏界限感，很难感觉到自己和他人的不同，然而，犹如这个世界上没有完全相同的两片叶子，这个世界上也不会有完全相同的两个人。
如果一个人有清晰的界限感，他会意识到这种不同并尊重这种不同。但如果一个人界限感模糊，面对这种差异，会非常痛苦，于是开始抱怨和不解：“你怎么办事的？”“你凭什么这样对我？”“你怎么竟有这种想法？”……
人的早期教育常常是界限模糊的。当一个孩子自己跌倒，本应该自己爬起来，那是他自己的事，父母却看着心痛，立刻过去扶起，其实，善良的中国父母已经侵入了孩子的界限，孩子的界限感在父母的疼爱中开始一步步缺失。
孩子慢慢长大，有能力独自上学，但因为界限模糊，他或她仍然认为那是父母的事，于是父母背着孩子的书包，早送晚接，风尘仆仆。
孩子慢慢成年了，独立意识开始强化，孩子觉得上什么学校是自己的事，和谁谈恋爱是自己的事，嫁给谁，娶谁是自己的事，但很遗憾，和父母的界限早已被打破，而且被打破已有很多年，而且可笑的是，孩子一边大声宣告“恋爱婚姻是我的事”，一边把找自己做的工作、买自己住的房子看成是父母的事，于是父母在这种模糊的界限中，仍然觉得“你的高考志愿是我的事，你的恋爱婚姻是我的事……”，于是逾越的越多就越纠结、越痛苦、越烦恼、越力不从心。
所以分清楚世界上的三件事，第一件事：自己的事，第二件事：别人的事，第三件事：老天的事。 自己的事情自己做，别人的事情帮忙做，老天的事情做不了。快快乐乐每一天，放下了、轻松了，你的生活更明朗。
