时间管理=自律×价值导向×效率

Page 72 of 365,chapter 2018。

时间不会等你

1、混乱的一天

“跟着我左手右手一起慢动作......”

闹钟响了。

“啊,这床太黏我了,时间好像还挺早,再眯一小会吧。”

习惯性突然惊醒,天呐,快没时间了,不锻炼身体了,赶紧穿好衣服,匆匆洗漱完,急忙骑着小黄车赶地铁。

急急忙忙赶到公司,“已签到”,长吁一口气,刚好。

然后饿着肚子开始工作,把昨天没码完的程序继续码完吧,然后老大叫你安排其他人一起开会讨论另一个项目的安排,你赶紧拿起纸笔叫上他们一起过去。

开完会,记下刚刚规划好的任务,继续码先前的程序,然后一个同事过来问你某个功能怎么实现好,于是停下来跟他一起探讨,探讨完了,继续码程序,由于一直被打断,思路经常错乱,效率极低,拖到下班才完成。

下班后,吃完晚饭,打开混沌大学APP,准备学习一下,然后突然想到《这就是街舞》还没看完,于是先去看了节目,看完节目想发表一些想法,于是转到朋友圈,打开朋友圈,于是又是一发不可收拾,马上就到了11点了,唉,要准备睡觉了,明天一定不能这样了!嗯,明天好好重新开始......

2、不是时间不够,而是你不懂时间

看完了我之前糟糕混乱的某一天,然后再问自己一个很简单的问题:“过去一年的新年目标,你实现了吗?或者说,你还记得当初的目标吗?”

回答的时候,我们常发现,今年我打算实现的计划就是去年制定的,前年策划过要执行的,大前年构思的——总之都是同一个目标,却一直未被实现。可能我们每一年的新年目标都只是把去年的目标重复一遍。

为什么生活这么混乱?为什么新年目标一年重复一年?很大的一个原因就是时间管理混乱!

可是,为什么时间管理会这么混乱?

本来早上和晚上的预期是要进行晨间锻炼和晚间学习的,之所以变得匆忙,是因为自律不够;工作的时候经常打断,效率低下,是因为没有合理有效的安排任务。

其实经过挺长一段时间的折腾,我才明白时间管理=自律×价值导向×效率

时间管理第一个核心就是执行者需要严格的自律。很喜欢《把时间当做朋友》里面的观点:时间本身不可管理,能管理的其实是你自己的行为。而在时间管理上想要严格按照自己的规划做事,自律的意义便不言而喻了。比如早起到上班这一段时间的安排,如果自律能力足够,怎么会这么慌忙呢?

时间管理第二个核心就是合理的规划。但是“合理”这个词太泛,关于“合理”的方法是需要自己去探索的,我认为合理的规划方法应该遵循价值导向,在高价值的时间做高价值的事,才能实现时间利用最大化。就拿上面我的例子来说,工作之前就应该把今天要做的事情摆出来,规划好,知道今天会有项目安排就应该提前做好前期的准备工作(包括客户明确的需求、团队现有哪些资源、项目额外需要哪些资源、人员如何安排更好...),然后主动跟上级领导沟通安排开会探讨时间,给自己留出整段时间进行程序的架构和思考。

时间管理第三个核心就是效率。效率体现在方方面面,如何提高效率本身就是一个很大的命题了,但是效率有一个核心就是你要了解你自己和你要做的事情,什么时间段最适合做什么?什么事情应该优先做?什么事情不应该盲目去做,而应该给出一个具体的拆解规划?具体的策略可以参考四象限法则,另外为了避免日程清单上太多的事情,能在两分钟内解决的事情最好马上解决,不占用其他事件。

3、具体该怎么做呢?

现在关于时间管理方面的书籍和研究都很多很多,也正因为太多的选择,可能导致你根本就不知道选择了,其实这也是时间管理的一个应用了,面对太多的选择,且没有太大差别的时候,随缘找一个马上去做,这才是正确的方法。

这里介绍一下我自己的时间管理方法(GTD+番茄工作法),让你的大脑主要用来思考而不是记事。

GTD的三个核心:收集、处理、回顾。

一、收集,把事情从大脑中清空;GTD就是get things done,把事情做完,既然要把事情做完,就首先得知道自己要做什么事,所以GTD的第一步就是清空你的大脑,把你所有想要做的事情、你随时随地的想法和灵感,都全部放入收件箱(你需要新建一个这样的清单目录)。

二、处理,把事情从收件箱中清空;安排时间处理收件箱,但是记住你只有这6个选择:1、删除;立即删除一时冲动的想法和无价值的事项。2、归档;把有价值的资料归档。3、将来要做;这些事情今天坐不了了,但是是有价值必须要去做的事。4、等待;这件事需要指派其他人完成,立刻指派,然后转移到“等待”清单并增加提醒。5、待办;这件事需要你亲自完成,那就转移到“待办”清单,假如2分钟内能完成就立马去吧,不用把清单填的太满。6、项目;如果这个待办事项是需要好好规划并需要很多步骤的,就移入“项目”清单,并定期回顾处理。记住你只有这6个选择,并且要保证移出后就不能移回了,大多数情况下,收件箱应该是空的。

三、回顾,把事情从其他目录清空;按照四象限原则着手处理其他目录中的事情,并及时复盘和总结。

GTD是基本的原则,番茄钟是辅助记录和专注的工具。我一般假定每半个小时为一个番茄,所以我一天可支配的有34个番茄(6:30--23:30),每天记录自己在某些事情上花费的番茄数作为复盘的一个重要指标,久而久之,自己就能准确的预估某件事情自己应该安排多长时间去做,自己哪段时间最高效,自己哪段时间应该安排什么事情,这样就能了解自己的时间布局,从而提高效率。

好了,说人话了,我的工具主要为印象笔记和滴答清单。清空大脑,把所有事项集中到滴答清单的收件箱,然后进行处理,归档和复盘放到印象笔记,其他目录放到滴答清单,事项规划及理清思路可用xMind,这些软件配合使用,威力无穷!

时间管理更多的是自己行为的管理,你要了解自己,大脑是CPU+内存,千万不要什么事情都放在内存中,记得要时时清空,大脑只用来处理最重要的事情,其他的要么及时删除,要么放到硬盘中,GTD就是这样一个逻辑,让你心中无事,从而再忙也不焦虑,专注于思考和解决问题。

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