早起,读书,跑步,健身,学英语等等。这大概是现代人看到自律,首先想到的词汇吧。
其实我也会这样定义,我看到某某坚持早起几百天,或者某某每天晨跑5公里,也会觉得这是个自律的人。
参加完行动营之后,我一直保持读书更文的习惯,不管下班多晚或者节假日,都未曾三天打鱼,两天晒网。一位同事问起我,你每天见完客户这么晚了,回去还要看你的书么?不觉得很累么?
我回他,有时候也觉得累,可一想想始终是快乐和充实多些的。
我是自小就有读书的习惯的,小学爱看童话、神话和想象作文,初中、高中爱看经典名著,大学没有特别爱好,倒是看专业课多些。
所以,哪怕在某些人看来,读书是一件很难得且痛苦的事情,在我这里是兴趣,是享受。
兴趣是最好的老师,这话一点没说错。我看书并不是为了培养我的自律能力,我是因为真心喜欢。我不爱逛街,不爱淘宝,不爱吃喝,不爱刷剧,不爱看短视频,唯独看书是吾一大爱好。
通过读书,我可以看见马尔克斯故乡的香蕉林,可以知道月亮和六便士的区别,可以体会倾城之恋的美好,可以创造很多沟通话题,可以和很多文学家握手……
我相信,那些长期早起的人肯定也是享受到了早起的快乐,可以看见晨间的空气,初升的太阳;比别人的每一天多吃了好几个小时;可以有充分时间做自己喜欢的事情。所以他爱上了早起。
晨跑也是。我一位长期参加马拉松的朋友跟我说,没有什么比跑步更快乐的事情了,如果有,大概是和女朋友一起跑步吧。(这位仁兄还是单身,来自单身跑男的表白哈哈哈)
不要把自律看作是一件痛苦的事情,试着去想想你坚持这些事情的好,去接受它们,享受它们。
去做你真正喜欢的事情。否则,自律不会持久的,而你是怎么都不会快乐的。