念在觉在，每个当下都是在觉知里玩，有很多的体验无法用言语来表达。
感悟最深的就是：静下来才看到了平时看不到的，看不清的点，静下来才看到了自己，体验了自心、当下。
生命需要自己去经历体验，一步步，一点点去前行、探索，自己探索自己的内在，真正把自己搞明白活明白。
我们的孩子实际上不是『我们的』孩子。 他们乃是生命本身的企盼。 他们只是经你们而生，并非从你们而来， 他们虽与你们同在，却不属于你们。
你们可以给予他们的，是你们的爱而不是思想， 因为他们有自己的思想。 你们所能管理的，是他们的身体而不是他们的灵魂， 因为他们的灵魂居于明日的世界，那是你们在梦中也无法探访的 地方。 你们可以努力地学着像他们一样，但是，不要白费力气要他们像 你。
因为岁月无法倒流，生命也不会停滞于昨日。
