O：最近有写每日工作清单的习惯，所以每天都会在日记本上记录如：讲师感悟／网络营销课件／平台运营／listing优化／记10个成语／微信软文，当然这不是每天都是这些任务，但讲师感悟，课件制作，记10个成语，平台运营是每日必做的事情，但最近发现这样的安排有点像赶鸭子上架一样，找出原因是因为网络营销的内容尤其是文字比较多，又要构思这个内容要怎么设置ppt，所以导致的结果是：要么课件完成的少，要么就是成语或平台运营就很快的完成下，有点赶任务一样，都不好，自己一天工作结束，总感觉不爽，揪其原因就是这个。
R：这就是每日写感悟的优点，能发现自己的不足。及时的记录，及时的调整。
I：么有写感悟的习惯的话，可能自己也会发现， 但按照之前的惯性动作就是，哦，原来是这样，下次改，到了下次，真的改了， 但改的不多，或者持续不了几天就没劲了，但写感悟了就不一样 ，必须对自己负责，说到做到。
D：所以对于O的情况，我目前已经采取的行动是：每日任务清单不写那么多，根据实际情况来写任务，既然网络营销的内容多，课件制作需要构思，那我就先把成语先放下，平台运营时间少花点，目前最重要的是把网络营销的课前做完，争取在本周末前完成，所以今天做的就比较稳，没有为了赶任务而做任务。
