# 为什么心灵鸡汤不能喝? 

一张图测出你的情商?10句话提高你的财务自由度?回答几个问题就能看出你性格、看一下面相就知道未来走势、世间有很多科学不能解释的灵异事件……
这样的鸡汤文,网络上所在多是,微信朋友圈、公众号,简书首页上也多是这样的文字。用实习时老人的说讲就:祸墨灾纸。

你不相信蜥蜴血、鳄鱼粪能治病,为什么相信鸡汤文?

在古埃及,人们居然用蜥蜴血、鳄鱼粪来治疗疾病。而且,他们相信,还治好了许多人。

今天,如果告诉你,用这些东西治病,你信吗?

我肯定,你一定不会那么傻就相信嘀!然而,根据古埃及,确实有很多人被治好了,而且还留下很多生动的记录。

没错,问题出在:只要病人相信这种疗法,抱有绝对信心。这种信心对治疗疾病本身就是一个不可缺少的因素。这就是心理学上所说的安慰剂效应

心理学家找来两组病人,第一组给了真正有效果的药物;第二组给了外观、味道一模一样的淀粉片。第二组病人服用的就是安慰剂,结果他们仍然说病情有所好转。事实上,在美国,有三分之二的病人,在经过安慰剂“治疗”之后,感觉病情有所好转!所以,很多正规的药厂在研制新药时,都要进行安慰剂实验,将效应排除之后,才是药物的真正效果。

以后,若有人告诉你,“孝敬爸妈,X白金”,提高记忆力;用了这个心理疗法,就能治好抑郁病等等,你可要多留一个心眼,这是不是只利用了一下安慰剂效应!神医、神棍如王林之类的也就不易得逞了。

当然,心理学家在研究时,也是考虑到了避免安慰剂效应的影响,他们通常进行双肓实验。就像上述说,在两组被试当中,一组给了真药,一组给了安慰剂。这两组被试根本不知道自己服用哪一种,而且实验人员在事前也不知道!这样,实验者也能避免偏差。
很多时候,看完鸡汤文有点激情,来些淡定,也不过是安慰效应,它如何真的治得了病!

世间真有心灵感应吗?

在一段所谓“读心术”视频,一个心理学家,一不小心把人家的“法术”给破了。在实验当中,我们在不知情时,将魔术家屡屡“猜中”观众的底牌,归因于“心灵感应”。其实,那只是心理学家事先准备了所有纸牌,每次在看到观众底牌时,就出示相应的纸牌。

这个故事告诉我们,出现现象A,随后又有现象B。我们并不能说,是因为有A,才导致了B。比如,我们很多人都会说,爱玩电脑、玩手机、看电视的学生,学习成绩较差。因为他们把精神都放在了玩电子产品上了。然而,心理学的实难、研究证明,事实恰恰相反:那些学习能力较弱的学生,他们无心学习,往往将时间花在了看电视上。

心理学家,在实验当中,往往要控制多个因素,才能了解是哪些因素导致了哪些结果。在多个因素之间是什么关系?比如,上述例子中,看电视和学习成绩差,只是相关关系。

这个世界上有太多的垃圾文章,将各种因素混合在一起论证,然后得出一个似是而非的结论。不过,是为你骗得你的点击率。

心灵鸡汤不能解渴,不如学一点心理学

梦想在心中,动力在脚下,只要我们努力,梦想总会实现”

命运掌握在我们自己手中!”

多行善事。莫问结果。

勤奋善良之人,总会有好运气。

这些话,你在微信朋友圈上、在今日头条上,肯定读过了许多。在看时,你会有些许感动,因为无聊的工作、无数的生活琐事而低落的情绪也好转了许多。

不过,如果我们为什么命运是由自己掌握?或者反过来。或者问,你是一个自由意志者,还是一个决定论者这些心灵鸡汤可能就回答不了,或者用很模糊的语言来循环论证。

如果是一个心理学家来研究,他们不会用模糊的语言,也不会用哲学的方式。他们把每个因素都细化为一个个可能测量的因素,他们可能会这么问:

环境、性格、遗传等因素决定了我们的成就大小吗?进一步的,“环境、遗传”对于个体有多大的影响?后天教养和努力又有多大的影响?然后,心理学家会一步步的找出哪些属于“环境、遗传”的因素,哪些是“后来努力”。

他们还会问,一个人是自由论者还是决定论者,对于自身行为的责任感有影响吗?用通俗的话讲,就是一个人如果认为自己由命运决定,他是否会对自己的行为不负责任?

实验者先找两组人,分别诱引他们持自由论和决定论。然后,让他们分别做15道美国研究生入学考试练习题,做完之后,给他们答案,让他们自己评卷。每答对一题给1美元。

注意,整个过程,实验人员并无法看到他们试卷。

实验人员只有对试卷进行评分之后,发现平均得到7.5美元。在被试自己评分之中,决定论者得分为11.5美元。这表明,决定论者作弊了!他们对自己的行为比较不负责!

读完这一篇文章,你对心灵鸡汤、对神医神棍、对“心理测试”是不是会先来一翻“怀疑-证明-判断”呢?

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