完成作业
9-7日
事实:孩子在请假当天晚上23点59分完成所有学科作业,历时三小时。
我的感受:心疼,感动,欣慰
我的思维:当我晚上去学校把孩子近40斤重的书包背回家时,已是満身大汗,(孩子们的负担到底有多重?心疼孩子们)。当看到群里的作业时已是近21点,孩子决定今晚都做完,于是开始工作,她先写了作业少的英语和数学,接下来花了一个小时间写了500字的检讨。(课上有6个孩子捣乱,老师罚全班写检讨,孩子说没犯错陪写有点难。)最后花了近一个半小时完成语文作业,写到手腕疼,脖子疼,腰疼,三个小时几乎没动,这期间我做的是帮她放松活动手腕,帮她揉揉腰,劝她明天再写。孩子不肯停下来,坚持到做完,我很感动,等孩子站起来后,坐的地方血已经浸透了整个椅子,(孩子初潮血多,痛经),今早我用了半个小时清洗干净椅面(椅子是布的)。学习真的是孩子的事,家长真的允许孩子自主选择时间学习,孩子其实是很自觉的。
对方的感受:肚子痛,腰疼,脖子疼,手腕酸,胳膊疼。
我的反应/应对:孩子说难受时,我帮她揉揉脖子,捶捶腰背,允许她明天写,和她开玩笑,抱抱她。
我的深层需求,肯定,认可,爱与被爱,信任。
我的模式:肯定,理解,信任,赞美。
我可以做些怎样的事来满足我的深层需求:小鱼,感恩,三禅,交流
三禅:
食禅:晚餐酵素,酸奶,没忍住吃了二块法棍,没做功课的结果,这段时间关注点在孩子身上多,没有好好爱自己。
行禅:喜悦,走路哼歌,不由得想笑。
呼吸禅:半小时。
生命力:向上
内在小孩:小永红的成长:当我们越接纳孩子,情绪越稳定,孩子越独立,越平和,我们的爰孩子会收到,喜悦是会传染的。
大永红:不知不觉中越来越平和,开心,喜悦常会光临。
刷马桶感悟:用酵素渣清洗马桶,很干净,消除异味,很好的体验。
感恩:1感恩孩子的坚持,自律,好学,刻苦。2感恩我的平和,淡定,从容。3感恩孩子爸爸把整个楼里坏了的灯都换了灯泡,有爱心的爸爸。4感恩婆婆帮我修改窗帘。5感恩孩子姑姑,大爷打电话鼓励孩子。6感恩孩里的朋友同事关心孩子的复学。7感恩孩子的同学告知孩子的作业。
小鱼:1昨日洒了奶,我说有好运,一上午顺利去财政局完成签批工作,事的发生后,我们如何对待很重要,开心痛苦都可选择,关键是你如何选择。2我越来越能看到事情发生后对方的一些想法。3爱学习让我越来越快乐。4敢于面对自己,承认自己的特性,会让我更接纳更包容。5照镜子,照像让我越来越自信,越来越美!6活在感恩中人生从此不同。7世界是如此美好!