“终于戒掉你，还好我没放弃……”这句改过的歌词贴切地形容了这段时间自己所做的努力——戒掉你。
小小在电话里反复地问我了好几遍，“什么?你要‘干掉’李辉?”
“是‘戒掉’!”
“你是有多恨他?不至于要把人家干掉吧？”
“戒掉，戒掉，我说的是‘戒掉’!”
“他又不是烟瘾，又不是毒瘾的，什么戒掉不戒掉的?”
大概是因为太久没谈恋爱，小小可能暂时忘记了“习惯”的可怕之处。“习惯了某个人”是其中最为可怕的。
不像歌词里唱的那样“分手快乐，祝你快乐，你可以找到更好的……”分手一点也不快乐，也不想别人“祝我快乐”。如果可以，我希望可以早点戒掉你。
“那你觉得在哪些地方需要戒掉李辉?”
“比如，平常在这个时间，我会跟他通视频，而现在却跟你在聊天。”
“嘿!那你是不是要用我来把他给戒掉?”
在小小安慰的玩笑里，我们的聊天结束了。再看看手机上显示的时间，晚上十一点零五分。换作平时，你会在这个时间点发来“视频聊天”的邀请。而如今，手机上一点动静都没有。
习惯了某个人在恋爱的时候是甜蜜的另一种诠释。早上，在你的怀抱里醒来，一起对着镜子刷牙、洗脸。你在门口按好电梯等我。然后一起到小区刘阿姨那里买上两个春卷当早餐，你把送我到朋友工作的一家咖啡厅门口，“我中午过来跟你一起吃饭!”
这一切看起来都是那么甜蜜与和谐!现实却是，我请了三天假过来这边找你。再过两天，我又得回到自己生活和工作所在的城市。你很忙，忙得没有心思顾及我情绪的变化。
半年前，我带着无比兴奋的心情来苏州找你，从广州到无锡，再从无锡到苏州。一见面，你满是羞涩地主动牵了我的手，另一只只手拖着我的行李箱。一点不夸张地说，我当时觉得整个机场里只有我们两个人。
第二次来找你的时候，天气已经开始转凉了。你温柔地搂着我，还一边问，“怎么样？累不累?冷吗？……”我只觉得幸福，忘了有没有回答你的那些问题。但是记得回答了一个问题，“明天我休息，你想去哪里玩?要不要到金鸡湖那儿逛逛，还是一起去苏州博物馆?你不是一直说喜欢参观博物馆来着？”我说过的话你都记着呢！“我想跟你在一起!”你把我抱得更紧了。“傻瓜，这还用说吗？我们会在一起的。”
因为是异地恋，我们一个月只能见上一次。你的工作太忙，我只好坚持过来找你。小小不止一次劝告，“我说你也不攒点钱，全花在了机票上面”，可是过后她又会说，“如果你见到他觉得很开心的话，那就好!钱没了，可以再赚，要好好珍惜身边的人!”真正为你好的朋友，他们往往很矛盾，一方面希望你幸福、开心，另一方面又不想看到你受伤害。
世上哪有那么两全其美的事情!不仅投资股票会有风险，连体验幸福也是有风险的。这不，我这段时间想着怎么把你戒掉。当初的那些幸福的感受阻碍了我戒掉你的决心。
大学的时候在书里看到这样的话：当一个男人开始找借口不陪你，说自己很忙的的时候，你要注意了！他的心可能已经不在你的身上了。
你最近不就是这样吗？我早上发信息给你，晚上的时候才得到回复，而且还是一些不痛不痒的信息：“这个视频真的好搞笑!”、“听人家说这部电影挺好看的!”……我不知道该怎么回复你，或许你不希望看到我的回复，因为你也不知道该怎么回复我。
恋爱的感觉就像是给恋人们打了鸡血一样。能抓住工作中的空隙给对方发信息、回信息；明明下班回到家累得要死，第二天还要上班，两个人却还是能聊到凌晨一两点；第二晚把“明晚要早点睡”抛在脑后，还是聊到了很晚。后来，那种打鸡血的感觉随着两人感情的淡化而慢慢消失得无影无踪，却落下了后遗症。
就算铃声没有响起，手机没有丝毫的震动，眼睛和手指还是习惯性地行动。先是点开手机，将信息浏览了一遍又一遍。过了一会儿，重复一样的动作，除了一些广告和新闻推送以外，还是没收到你的信息。
看到一部不错的电影，忍不住想把它推荐给你，然后我们可以一下讨论剧情、交流看完之后的感受；读到一本好书，也想让你看看；听到一首好听的歌曲，想将它分享给你，即使不在同一座城市，我们也能通过同一部、同一本书和同一首歌曲来感受对方当下的心情，通过这些来交流互相的想法和体会。这些就是习惯，也是我想要戒掉你的地方。
有时候清醒了，我会觉得自己很傻。有时候就算变得理智也会“放纵”自己这些习惯，安慰自己，这一切不过是一种体验，虽然承受这体验后果的人最后还是我。
有时候忘不了一个人，不是因为他有多好，而是因为我们的内心处于一个缓冲期，只要过了这个时期，就等于过了心里的一道坎，那时候便能下定决心把你戒掉。
昨晚，我一个人去看了一部电影《相爱相亲》，电影院里只有寥寥几个人，清一色都是女性。最后姥姥终于同意迁坟，她的眼神里透着坚决，说出了那句话，“我不要你了!”我忍不住哭出声来，其他的观影者也哭了。
“我不要你了!”这句话是经过了内心多久的斗争才能说出来?姥姥守着这样一个陌生的男人这么久，诉说的却是人们最熟悉的爱意。这种比喻是如此真实，如此可怕。这半年以来，一天天养成的习惯让我深陷其中。
你以“工作忙”、“家人不赞同异地恋”这些为理由把我推开。我却在这里努力把你戒掉。当看到一部好看的电影、一本不错的书，听到一首喜欢的歌曲时，我的第一个想法不是跟你分享，而是一个人去感受当中的感受，用心去看这部电影、读这本书和听这首歌。渐渐地，我不再常常看手机，也不再习惯性地点开我们聊天的对话框，甚至那个对话框已经被我删掉了。
我不想告诉你什么，只对自己的内心坦白：“我不要他了!我终于把他戒掉了!”
