第一次复训，感觉这次到了九型的入门边边，起码可以体会到自己的痛。我记得第一次上课，我对自己的评判太多，第一次与花对视，练习临在，我觉的无聊，这花有什么好看，然后又看见很多老学员，一听到音乐就会哭，我就觉得好奇怪，她们为什么要哭。原来这一群人的背后都是有故事的，她们的临在做的非常好。在第一次上九型课时了解到自己是6号，说真的我非常的不喜欢自己，我讨厌自己是6号。这一次我看见了自己，并能了解自己的6号是怎么形成来的，我开始慢慢接纳自己，唯一让我心痛的是我怎么是6号一对一?名，利，情，我更在乎情。我可以因为一个人爱上一座城，我可以因为他的一句话而笑，也可以因为他的一句话而哭，我会在乎和他说的每一个字，每一句话，我会在乎和他呆在一起的感觉，我会觉得那是一种享受，那怕彼此不说话各忙各的事情，只要有他在身边陪着就好。虽然我也很渴望有人照顾，可以一直以来都是我去照顾别人，原来一对一的人善于照顾人，原来照顾别人也是一种享受。原来一对一的人只要与人深交，可以忘记吃饭，可以一整天陪她/他聊天。
昨天早上的早课，三人组合，全然的去相信别人，这个环节让我深有体会到相信别人，让心打开去全然相信同伴，那份力量，那份爱，那份感觉是多么多么的美好！我感动的流泪，原来这个世界有值得我们去信任的人，并没有我们想象的那么恐怖。我们之所以不相信别人是因为我们不相信自己。下午的AB角色练习，我有触动，当我听到音乐里唱到--面具，麻醉自己，做回自己，勇敢面对自己，不要给自己太多压力，自己珍惜自己，不要跟自己过意不去。每次听到这首音乐，我都会有感觉，泪流满面。原来人活着是多么的不容易！陈浪老师让我们互相提问1：在生活中我想证明自己是一个什么样的人，为之自己付出了什么样的代价。我一直在生活着扮演着有能力可以做到经济独立的女人，我不需要伸手向男人要钱就好，我不需要看他的脸色过日子就好，我可以靠自己生存就好。提问2:在我的童年有哪些伤痛，是否愿意说出来。我的童年不快乐，我感受不到父母的爱，在我的脑海里只记得妈妈对我的评判，我很笨，我不如别人家的孩子。我再怎么努力我都不如别人，我常常在想，我是不是你的女儿?你们不喜欢我为什么要生下我?为什么要拿我跟别人比?人比人气死人，你知道吗？你这样说是在伤害我的自尊，你总是说我笨，我不如别人，那就不如别人好了，反正你们都不喜欢我。一幕幕伤心往事浮现出来，我是多么的渺小，我是多么的无能为力。
