关于什么是摆烂，进入社会的成年都应该有所理解。一句话来说，就是挣扎太久了，突然不想挣扎了，就会放一句话：就这样吧，累了。这就是摆烂心理的开始。生活中有很多的摆烂心理，无不如此。
大家都知道的应该是姑娘家找对象。一开始的时候，自己要求高，家人要求也高，想着自己的美貌虽然比不过西施，但是至少也算是本村的大美女，自己找的丈夫怎么着也不能比同村小翠家的差。于是一开始心高气傲，左右都看不上，到最后年过三十还没有着落，于是就开始慌了。于是乎，开始一再降低自己的标准，最后就干脆摆烂了，有人看上就行了，什么样子的也不挑剔了。
在工作中，也很容易摆烂。初入一家公司，一开始意气风发，梦想着三年做到技术经理，五年做到技术总监。可是连续的几次绩效打击之下，就开始怀疑人生了，最后干脆也不怀疑了，直接放弃了，开始摆烂。反正工作的好与不好，绩效都是那样，永远得不到领导的赏识。总觉得一切都是命，同事小A得到领导赏识是命，自己得不到赏识，也是命。命里该有的烂，不摆也不行。于是就开始，心安理得的摆烂，自然也是理所当然地拿D。
在夫妻生活中，摆烂不也是常见的吗？从一开始两个人的你侬我侬，到生活越来越寡淡如水。于是七年之痒之后，所幸开始摆烂了，什么事情都是，好，好，好。是痒也好，是痛也好，一开始还想着去挠挠，后面任其发病溃烂，理都懒得理了。反正从其开始溃烂的那一刻，就表明了其结局，好好的身体为什么要溃烂呢？溃烂是想干嘛？就是想溃烂，想破坏，不想好，既然如此，那就任他去溃烂，最好是皮肤的溃烂发展到整个手臂的溃烂，最好是也发展到整个人的溃烂，索性把人也都带走，既然不想好，那就都不好算了。
摆烂的人无非就是没有希望的人。一个人丧失了希望以后，丧失了对未来美好憧憬以后，那么一切都不重要了。一地的荒草，总有辛勤劳作的农民去打理，那是因为他知道明天春耕之后又是一场好收成。如果你告诉他，深秋之后，就是无尽的寒冬，以后再也不会有希望，春天再也不会到来了，那么也就没有人去关心土地是否会荒芜。所以要给他们希望，告诉他们未来可期，告诉他们明天会更好，告诉他们雨后真的会有彩虹，告诉他们春天就在不远处，不然，摆烂就是理所当然的。
