史蒂芬·柯维博士在《高效能人士的七个习惯》里提到的第一个习惯是-积极主动。

这个简单的词语，我们都非常熟悉，在刚参加工作的时候，长辈会给我们做出工作上的建议，其中积极主动这个词语是告诉我们最多的话。

但究竟什么才是积极主动，很多人给出的答案都不一样，而且多数人都只给出了片面的解读。如果按照自己理解地走下去，可以取得一定效果，但不会发挥这个词语最大的效果。

今天，让我们深入地了解下，什么才是真正的积极主动。

01，掌握积极主动，不会轻易被别人影响

积极主动最直观的体现，就是你在面对外界的影响所做出的反应。

想象一下，正工作中，有一天你被公司辞掉，会是什么样的感觉？

很多人的第一感受是：我为什么会被公司辞掉？更有甚者会直接到人事部要个说法。

这些都可能是我们下意识的反应，在这个时候我们会受到“失业”这个事情的影响，但是请注意，这不是唯一的选择，你可以选择不受失业的影响。这句话可能有点奇怪，怎么可能不受影响呢？

美国小罗斯福总统的夫人曾经说过这样一句话，除非你愿意，否则没人会伤害你。我们受到的伤害其实并不是伤害本身，而是我们对于伤害的回应。

在遇到伤害，我们可以做出很多选择，积极主动的人做出的选择就是:不受外界事物的影响，做好自己可以做的事情。

很多人都会抱怨说，工作怎么不好？婆媳关系怎么不好？自己的朋友真的是太难相处了。这些都是你受这些事情影响产生的心里想法。如果转换下思维，不受这些影响，将注意力放在如何改善上面，自己的心情会好很多。

在任何情况下，我们都有选择的自由

我们经常会面临很多选择，你的选择是积极主动的吗？大多数会说自己是主动选择的。但是真相是：大多数都是针对于当时的现状作出了被动的选择。

在生活中会听到很多这样的对话：如果不是当初**，我就不会选择**。如果当时怎样。这都是在被动状态下做出的选择。这样不是积极主动，而是被动，将自己的选择归结为外在的愿意，没有对自己的选择付出相应的责任。

而积极主动的人遇到需要选择的事情时，通常会谨慎的思考，做出错误的选择，下意识都会去想解决方法，而不是推卸自己当初选择的对错。

02，积极主动的人关注点在何处

史蒂芬·柯维在书中提出了关注圈和影响圈的概念。通过对一个人对那个圈子的关注度过高，可以判断出这个人是否是真的积极主动。

首先来看下这两个圈子的解释：关注圈通常是我们关注的一些问题，比如工作、升职、家庭等等；影响圈是我们可以做到的一些事情。

通过一个人对那个圈子的关注度高，可以看出这个人是属于积极主动的人还是消极被动的人。

值得一提的是，大多数人的关注点都在关注圈，而很多人没有意识到。知道这些概念的人逐渐将自己的关注点放在了影响圈。

影响圈就是我们力所能及的事情，优秀的人将注意力放在影响圈，努力做好自己可能做的事情，完成一个个任务之后，影响圈就会扩大，能力也会随之提升。

而消极被动的人，关注点永远在自己的关注区，基本是一些目前自己完不成的一些事情，没有完成就会有一种挫败感。更有甚者会一直将这种挫败感维持下去，整个人就会越来越颓废。

很多人是在将自己的经历放在了关注圈，紧紧地盯着对方的弱点，环境问题或者超出自己能力范围之外的一些事情不放，那结果反而会是就这件事情根本就做不成。

所以最好的状态就是将自己的注意力放在影响圈，然后我们的思维模式会发生改变，而进而会有一些正能量的注入，最终会影响到别人，同时也会扩大自己的影响圈。

通过努力，扩大自己的影响圈，这样会变得越来越强大和优秀。

03，实践

我们了解了积极主动的的人不会受外界的影响、我们的关注点应该放在影响圈外，现在就将这些方法运用起来。

更多时候我们知道了这些概念，还是时不时地就会转移到被动消极的想法，这个时候就需要我们多多注意，遇到外界的影响和关注点时，运用一些小方法。

一个习惯的改变需要21天，我们可以用21天为实验时间，开始实践。这个时候在面对决定和一些事情时运用下面的几个方法。

01）采取主动的态度

有时候遇到一些问题来临，很多人下意识就是想要逃避这个问题，如果不是很严重的后果，可能就会顺其自然下去，之后的结果可能会比较严重。这个时候我们就需要在遇到问题的第一时间，想办法处理这个问题，不要因为问题实在很严重了，这才被迫的处理这个问题。

02）变被动为主动

在遇到问题时，自己的脑海里会有一个下意识的反应，大脑里其实不喜欢麻烦，也喜欢简单的东西，所以在这种驱使下，我们平时也会选择不那么困难解决方法。

但是要知道，如果长期这样下去，过于趋向于简单，大脑变的不爱思考，对以后我们的决策是会出现一些不好的判断，所以我们还是要遇到问题迎难而上。

03）用主动的语言

语言是有力量的，我们的行动和想法大部分来自于语言。

相信自己可以做到，用积极性的语言告诉自己可以做到，那我们就会信心满满、全力以赴地去做这个事情，成功的概率会变得更大。

所以我们在平时要尽量使用积极的词语，比如“我可以办到这个事情”、“这个事情虽然很难办，但是一定会有解决的办法。”“办法总是比困难要多。”

经常用积极性的语言来鼓励自己，会让自己充满力量。

04，总结

很多时候我们自以为自己是一个积极主动的人，但是通过对外界事情做出的反应，以及我们的关注点通过观察，更多的人只掌握了一部分的积极主动，更多的人是消极被动的。

如果想要获得长期的发展，我们需要让自己的决定不要受别人的影响，把自己的关注点放在影响圈内，进而让自己成为真正积极主动的人。

这就史蒂芬·科维博士提出的积极主动。