文 /莫菲
严格来说，这“美食番”前面还得加两个字：深夜。
没错，日本的美食番，一般都是在深夜时段播放，也就是晚上12点之后，一集不长，最多半小时，但浓缩的都是精华。
说到深夜美食番，想必大家脑子里第一个蹦出来的，不是《孤独的美食家》，就是《深夜食堂》了。
怎么那么孤陋寡闻呢……八成都是刷微博看到的吧。
深夜美食番之所以这么有名，绝对不是只靠一两部剧撑起来的。
不像大中国的广告里插播电视剧，日本多拉马玩的都是文艺套路，还是一百年不变的老秘方：以安利食物的名义，给你猛灌一把鸡汤。
不管你怎么换外包装吧，反正这鸡汤，我都爱喝。
接下来，就安利几部个人看过的美食番，喝不喝的，你看了再做决定也不迟呀。
侠饭~男人的美食~
侠饭～おとこめし～
推荐指数：★★★★★
黑帮老大给你做饭，再加几句生活哲学
黑帮老大柳刃闯入卷入帮派斗争，误救了普通大学生良太，在他家中借住，用厨艺令他和他的朋友重拾信心。
故事背景就很跳脱了吧，而为什么设定一个黑帮老大厨艺精湛，老大自己给出的答案是：像我们这种人，不知道哪天就丢了命，所以我只是不想随便对付一日三餐。
再看看他做出来的饭菜，很多方法还特别新奇，真的边看边吞口水。
如果说做饭是老大的拿手绝活，那吃饭时送你几句生活哲学，可就是他的独门绝技了。
主人公是个即将踏入社会的大学生，因为长相平庸、资历平平而处处碰壁，那种迷茫、失落、沮丧的心情，相信每一个经历过的人都深有体会。而老大的饭菜和鸡汤，恰恰给了他以鼓励、指导，帮他跨过一个又一个坎。
别看生濑胜久扮演的老大看似凶神恶煞，但看完的人都一定会发自肺腑地呐喊：这样又会做饭又爱干净又能当保镖的大叔，给我来一打！
约饭
女くどき飯
推荐指数：★★★★
出钱让你写美食专栏，一集约会一个帅哥
自由撰稿人神林惠在某杂志的安排下，与在杂志上招募的单身男子一同去餐馆约会的故事。其实也可以说，是变相相亲吧……
出了两季，每一集都是相同的套路：开头接到主编推送帅哥信息的电话，被叮嘱千万不能动心，之后见面、品尝美食、交流、动心、表白被拒，最后精选一句当天男嘉宾说的约会名句，文章搞定。
虽然满满的套路，但好在每一集的美食都够吸引眼球，贯地谷诗穗梨演绎的浮夸女主脑洞大开，天真无邪，而每一集的男嘉宾也是各种款式。
虽然每集表白必遭拒比较毁自尊，但如果真有这样的机会，相信没有女生会拒绝。（废话！不花钱就能吃各种美食，约会各类男性，还有钱拿，谁不稀罕！）
书架食堂
本棚食堂
推荐指数：★★★★★
漫画家神还原一次元二次元美食
两个漫画家搭档画少女漫，因为都非常喜欢美食，家里藏了一个秘密书库，在截稿期限迫在眉睫时就会利用“二次元美食”逃避现实，在厨房中重现书中美食。
这部逗逼向喜剧之所以出彩，除了有两位主角神还原书中美食的功劳，还少不了配角们的出色演绎，其中最传神的自然就是那位凶神恶煞的女编辑了！绝对是美芽化身的恶魔，专门来降两个总爱插科打诨的漫画家的。
除此之外，剧情也贡献了不少亮点。两个原本为了画美食漫而立志当漫画家的人，却在机缘巧合下组了组合，画的还是少女漫画。而因为始终放不下对美食的热爱，所以当压力爆棚的时候，就会自动消失，躲到书库里去寻求慰藉。
也许看这部剧是为了解压，但我相信主角对美食的热爱，也能让你领悟一点对梦想的坚持吧。
午餐的敦子
ランチのアッコちゃん
推荐指数：★★★★
哪怕生活不如意，也要好好吃饭
为失恋而情绪消沉的三智子在平时不苟言笑的女上司黑田敦子的提议下与她交换了午餐，于是从这一天起，三智子开始了一周的“午餐大冒险”，各种好吃的料理不但挑起了三智子的味蕾，也让她重拾信心。
剧中借由敦子的口，教会三智子如何改变自己，比如如何善待失恋中的自己，比如如何克服胆小的毛病，比如如何调节与工作伙伴的融洽关系，比如如何改进无谓的会议节奏……但仔细看你就会发现，这些其实都是很通用的道理，适用于生活中的你我他。
以后，即使难过失落，即使不开心，也记得好好吃饭，不要辜负了每一顿早午晚餐。
总有一天要在蒂凡尼吃早餐
いつかティファニーで朝食を
推荐指数：★★★
一日之计在于晨，早餐一定要吃好
佐藤麻里子有一天心血来潮，把高中时代的好友们集合起来，一起吃早餐，与此同时，她决心和男友分手，寻找新的自我。就这样，麻里子和她的三个好友每天吃美味的早餐，在解决种种问题的过程中不断成长。
所谓“早餐”就是一天的开始，而一天一天积累起来便是人生。
看这部剧，早餐吃什么本身已经不是重点，而重视每一顿早餐的那个心情，反而成了吸引我的存在。吃好每一顿早餐，人生会有不一样的开始，你相信吗？
花的懒人料理
花のズボラ飯
推荐指数：★★
又懒又想吃，那就动动脑子
因为丈夫到外地单身赴任，懒主妇驹泽花对打扫房间一点都不擅长，搞得家里乱七八糟，但闲暇之余，还是会做一些让人口水直流的“懒人料理”。
而她形象生动的演绎和吃相，相信也让看视频的你大吞口水，对剧里的美食垂涎三尺。
除此之外，每集结尾还会安利一份简单易学的懒人料理，而所有菜谱都来源于日本名气最大的美食网站cookpad，数据也是真实的。也就是说，你照着做一样能做出来！
虽然也不见得都很简单，但有一份好吃的心，怎么也得有点动手能力，学一学自己做，做个更合格的吃货！
虽然剧情各式各样，但其实都是借着美食讲故事。
我为什么就喜欢看日剧呢？因为我欣赏日本人能把细节诠释到骨子里的精神。
用最常见的美食，讲市井生活的日常，道出生活的酸甜苦辣，还原的难道不都是普罗大众的生活吗？
这样的剧，不管如法炮制多少部，都能让人百看不厌。
无戒365写作训练营 第18天
