亲爱的小朋友。我今天看到了你的全过程。看到了你过往以往模式的过程。首先一件突发事情来临。你首先进入到了巨大的恐惧焦躁之中。进而陷入情绪的自我否定。不好，不行，很差，很糟糕。别人比自己强。只有自己做不好。强烈的自我否定。无法接纳自己。无法承受痛苦难受等等一系列负面情绪就大面积来袭。看到了你的痛苦，无助，难受。。我接纳臣服于这些情绪。接纳，臣服这些负面感受。接受臣服这些发生，我知道在你的人生中会有很多很难受，无法承受的时刻会让你觉得无比的烦躁和自我否定，无助，无奈，无力。但这或许是很多人的常态吧。我看到你开始自我安慰，寻求办法。你善用资源寻找自我安慰。在你能做到的最快时间调整平复情绪，然后想办法处理事情。你虽然比别人慢很多。比别人不会很多。但我知道你已经做了，你能做的最好。我知道你有你的成长背景，有你的生活经验，思维模式和惯性。我知道你并不是不想好，并不是不想拥有那些超强的思维，而是你真的不会，你没有这方面的天赋。也没有人教你，你也从来没见过正确的方式，你不知道如何去做。你在这个过程中受到了无数次的打击和挫败。使你慢慢的不再相信自己能做到自己会做。于是恶性循环，你就越来越不会。你没有经验，没有学习的榜样，没有天赋。没有别人的帮助给予和支持。这些年你完全凭着自己撞的头破血流。就算你有1千1万个不该不对。我知道这不是你一个人的错。你也想好，你也想拥有那些，可是你就是做不到，就是没有得到。我深表遗憾和同情。我知道你的眼泪或许早就要流干了。你经历过太多的痛苦和挫败。你能挺过来或许就已经非常了不起了。我知道现在是一个起点，是你成长和前行的起点。即便别人在这个路上已经非常娴熟，非常容易自在。而对于你来说却非常的艰难，痛苦，无助。但你是有资源的，你身边有这样聪慧的人可以给你指点迷津。有很多书籍可以让你重新学习。有很多人可以给你智慧指点和建议。你只需要坚强勇敢的挺住。我知道这对你来说很难。但同时我又知道你勤奋努力。勤能补拙是良训，一份辛劳一份才。那你就用勤奋去弥补这些去快速赶上吧。要么有能力，要么有情商。如果两样都没有，确实很艰难。那就提高这两样。做你能做到的最好。而这些弥补又何尝不是奖励和恩赐呢？老天又来考验你了，一道又一道的难题放在你面前。你是幸运的。你何其的幸运，生活在这个世界上。你还能为自己做点儿事儿。你也能为别人做点事儿。我知道你要求完美，希望自己做的尽善尽美。为自己说错话而苦恼不已，但我知道你有你其他的考量和考虑。宽恕自己，原谅自己。宽恕是一种爱，宽恕自己，原谅自己，爱自己吧。宽恕自己是对自己最大的温柔。我说错话了，我承认我做错了。我承认很多的时候我无能。我承认很多时候我特别愚蠢。我承认我特别弱小。我承认我有不符合这个年龄的蠢。我承认我不懂人情世故。我承认我非常非常的不如别人。我接纳臣服于这个结果。同时我也从尘埃处出发。从人生的最低点出发，努力向上。我相信随着我不断的努力，我会跑到前面。我不甘堕落和放弃。我不甘落后，我要跑在前面。我要放下这些包袱。我要前行，即便不得不带着这些包袱，我也要前进。我要给自己一个交代。我要努力学习成长，提升能力，提升自己。我必须这样做。因为我想成为一个更好的自己，我想让自己过得好。我必然要付出努力。我要爱护自己。加油吧！即便我是最愚蠢，最笨的即便我的起点是最低的，我依然可以前行。最坚强的人不是没有眼泪，而是带着眼泪向前奔跑。我知道很多的时候你的内心很痛苦。但这又怎样呢？没有真实的世界，只有感官经验塑造出来的世界。你认为是痛苦就是痛苦，你认为是资源和成长就是成长。一切都是我成长的契机。我要踏着一切的考验和阻碍向前进！自强不息，拼搏努力。想都是多余的，都是阻碍，只有做才是硬道理。哪怕前面是绝望和深渊。我也会努力前行走向光明。感恩祖先庇佑，感恩上天考验。感恩上天提醒。感恩一切。
2024-01-24
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