赞美须合于现实与伦理原则:
赞美给予人自尊,自尊是每个人的基本需求。一个人的自信高低与快乐与否,常取决于他在生活中被赞美的的次数;而成功与被赞美的经验,甚至会成为一个人生命强度的保护因子。
赞美需要注意的事项:
1.符合事实且不浮夸:当事人相信赞美的事项是存在的,也才能使当事人真正认识客观的自己,而不至于骄傲自满。
2.非未来期待式的表达:赞美是以当事人“已经做到的表现”“已经存在的优势”为肯定的素材,而非遥指尚未发生的未来的成就。
3.正向词汇的文化思考:“你做事都会三思而后行,让我觉得你是一个“谨慎”的人”。赞美是最重要的传递:相信当事人可以运用自己的例外与优势来产生的一份希望与信任。
4.配合彼此的情绪脉络:处于负向困境与情绪中的当事人,咨询师必须相信当事人仍有可能有资源应对困境,贴近,注意当事人面对困境难能可贵之处,选用适合的词汇,提出赞美的可能,尊重当事人的接受程度。“真诚”的赞美,才会真正具有感人与强化的力量!不要刻意为之。
5.合于心理健康、法律与伦理的规范:咨询师的赞美是有界限的,不要强化了当事人的“加害者”或“受害者”的角色,亦不可不当地增强了当事人不符合法律、心理健康和伦理行为的心理。