齐帆齐微课第38篇，1717字数，共累积57696字数。

家里堆积如山的衣服、生活用品、孩子玩具等，你可能会不定期的彻底清理一次，保持一段时间之后，一切恢复原状！

反复几次，你是否就和我一样，认为自己在整理房间方面不擅长，很想放任房间乱下去。或者又过于自责，为什么怎么也收拾不好！

这是我的日常生活真实写照，在孩子开始明白整理物品时，我下定决心要改变这一切。不能让孩子重复我的不良习惯，给她人生造成负累。

很庆幸读的第一本收纳整理书是《极简主义：活出生命真意》，不是立刻着手整理房间，而是先整理自己的人生。本书从五大价值，去梳理人生。

这五大价值分别是：健康，人际关系，个人成长，奉献，热情。每个人某一段时间侧重点不同，但最终都是共通的，人生才更有意义。

01，不要被过度的物质欲望左右

好友小芸，最近迷上了抖音里买衣服。很多大众牌子的衣服，在实体店里几百块钱，直播时购买才百八十块钱，很实惠。

不知不觉一下午买了很多东西，花出去大几百块钱。这几百块钱在店里可能只买一两件，这里却买了很多件，她觉得很合适，给家里三口人都备好了夏天的衣服。

可我发现接下来几天，她还在刷抖音，还在买衣服。她说，这衣服多合适啊，多买几件换着穿。

身边不少人都和小芸一样，无论有钱没钱，一有时间就买买买。各种生活用品，衣服鞋袜，关键是他们认为自己捡了便宜，很实惠。

直到家里堆积了太多的东西，才发觉，房间太小了，哪里都是物品，该怎么整理？用也用不了多少次，扔也不舍得扔。陷入焦虑，苦恼，还有自责中。

对于生活所需，我们要有清醒的认识。坚守本心，够用就行，不要被商家牵着鼻子走。广告打的再好，也不过是为了卖出东西，掏空你的钱包！

这一点特别佩服我的姐夫，我一度在心里嫌弃他太抠门。他在生活中就追求物尽其用，从不乱买东西。可以多花点钱买一件好衣服，但从不多买。直到这件衣服变形磨损不能穿。

他还要求我们不要乱花钱，我姐给孩子买一个小玩具，都要被念叨很久。生意上的钱款都是他来管控，所以能够度过多次的资金危机。

02，找到自己热爱的事业或者爱好，并坚持

很多书和文章里都有提到过找到热爱的事业，是人生最幸福的事之一。极简主义，首先极简自己的人生。只有从事自己喜欢的事业，才能更大限度的提升自己专注度，和幸福感。

如果能找到自己喜欢的事业并且为之努力精进，你会乐在其中。虽然会有困难有挫折，你会主动想办法去克服。

当然并不是每一个人都这么幸运找到热爱的事业，有更多的人做着一份不太喜欢但收入还可以的工作。毕竟解决生活问题，是首要问题。

我认为学习极简主义，并不是让你贸然辞去工作，去寻找你热衷的事业。而是在不如意生活中，找到一束光，一种指引自己如何更快乐，更幸福，更积极乐观的精神状态。

作者在书中提出一种成功的公式：成功=快乐+持续进步。无法放弃现有生活，你可以从改变内心开始。让自己更多点快乐，持续的自我成长和进步！

03，核心价值，个人成长和奉献

人生的意义是什么？这是老生常谈的问题，有人能说的清，有人稀里糊涂。不管怎样，都是一生。

如果想拥有更有意义的人生，你要做到的核心价值，就是持续不断的个人成长和奉献精神。

为什么很多突然中大奖的人最后的结局往往都不太好，甚至比以前的生活更惨？我想其中之一，是他们放弃了个人成长。

生活中我们每个人都不应该故步自封，成长和进步会让大脑处于积极的活跃状态。不断的成长进步才能跟上社会发展，时代变迁。能够充分利用时间，不会把时间白白浪费流逝。

持续不断的进步和个人成长，让自己拥有更多正能量。你就不会患得患失，不会依赖物质去填补内心的空虚和欲望。

你的正能量会不自觉帮助身边的人，让身边的人一起赋能！不需要你点燃自己，照亮别人。你本身就是一颗小小太阳，能量会源源不断的涌出，照亮他人。

齐帆齐老师多次在课上提出一种概念：利他性！这应该是另外一种奉献精神。把读的书用自己话写出来，加深自己理解，同时也在向他人传达知识和见解。

通读本书，我总结出一句话。精简人生最终的意义是，找到人生快乐的源泉，爱上自己，爱上当下的生活和人生！

有人追求极致的极简生活，家里可以说空无一物。有人追求舒适的生活，杂乱或是精简，只要自己开心快乐，那些都不重要。

这是每个人不同的选择，接受自己，爱上自己。如果你无法做到内心充盈和满足，无论怎样的人生，都不会幸福快乐！