极简主义生活 | 给生活做减法,从扔扔扔开始!

——“极简主义生活是近年来的流行新趋势,是对自由的重新定义。它强调相对于“物”而言,生活方式应当由“人”所主导。”

看到标题,很多人会问:干嘛要扔?不能收纳起来吗?

装修房子的时候,大多数人会建议你:能打收纳柜的地方尽量打,否则到时候东西一多没处放,再想打就晚了。

而当你真正开始居家生活,发现无论怎么整理,家里东西还是越来越多,怎么都不整齐。

重新审视那些物品,你会发现,收纳是“治标不治本”的方法,东西还在那里,只是你把它们遮住了,好像看不见它就不存在。

能被长久收纳起来的东西,大部分是你不需要的。

收纳做的不是整理,而是填充。

于是家里不需要的物品越来越多,当收纳柜满了以后,房间又变的乱七八糟;甚至因为取出物品之后懒得再放回收纳里,房子里的东西越堆越多。

01

极简生活的根本,是“简”,不是“藏”

最近在看一个户型设计改造装修类节目,这个节目喜欢喜欢接小户型改造项目,原本转不开身的二十多、三十多平米的房子被改造成能够同时住五六个人。

但我们要讨论的不是户型改造。这些小户型里乱七八糟的储物吸引了我的注意——房子本来就小,却还堆满了杂物:电器的包装箱,随手乱扔的衣物,油腻腻的堆满厨房的锅碗瓢盆。

习惯了生活在杂乱的环境里,那么房子装修得再漂亮,最后那些亮眼的设计也会被杂物掩盖,黯然失色。

有一次我买了三瓶丝瓜水,送了一大包纸膜、喷雾瓶、护手霜。划开快递箱子,整个被满满当当的赠品塞得没有一点空隙。初时只觉得卖家好大方,送这么多东西,不亏本吗?后来细想,羊毛出在羊身上啊。

赠品虽多,但我有固定的面膜、护手霜品牌。至于纸膜,更是用不上——我不喜欢用自制面膜,嫌麻烦。

这些赠品最后被堆在角落里。想丢觉得浪费,只好掩耳盗铃地想着:万一有用上的那一天呢?

直到最后搬家,我才理直气壮地,将这些对我而言本就没有丝毫用处的赠品一鼓作气全部扔掉了。

我开始冷静思考:对于我不需要的东西,不再穿的衣服,不再使用的电器——真的有必要留在家里,等待着“以后总会用到的”吗?

02

你可能和我一样,也有过这样的困扰:

房子太小,但东西总是那么多

虽然书报都排列在架子上,瓶瓶罐罐按照大小摆在桌上,大大小小的包装盒包装箱都叠好了放在角落,地上好几个垃圾桶,但一眼看去还是怎么都不顺眼。

像那个节目里呈现的那样,30平米的房子里堆满了杂物,无论怎么收拾都显得又脏又乱。

热衷于买买买

你经常光顾的一家专卖店打折,原价1000的高跟鞋现在只需300。你不知道怎么搭配这些鞋子,但还是买了3双,心想以后说不定可以穿上呢。

原价799的衣服现在只要199,虽然打折的款式你都不太喜欢,但折扣这么狠还不买,那不是等于亏钱嘛!你一口气又囤了四件。

不出意外地,这些新衣服鞋子回家后就很少拿出来穿过。

你本想省钱,结果买来的物品用不上,反而多花了钱。

有洁癖,想要家里时刻保持整洁

你每周都要花费很多时间维持清洁。每件衣服都要叠得整整齐齐才放进衣柜。书柜上同时摆了很多朋友送的毛绒玩具,还有一些相框、摆件,都需要擦拭,否则很快就积灰了。那三件棉被要定期拿出来晒晒太阳,虽然自己不用,但准备着总是好的,万一哪一天亲戚朋友来呢?

你也想用那半天的时间出去看看电影,和朋友喝茶聊天,但却不得不处理这些琐事。

太忙,没时间做整理

你上班很忙,下了班回家只想休息,看看剧,洗漱一下就睡觉。你不关注什么极简生活,只是觉得如果生活简单一点会更好。

后来我读到一本著名的断舍离著作《怦然心动的人生整理魔法》。它告诉我们,清理杂物的奥义在于:只留下令自己“怦然心动”的物品。

03

那么如何留下令自己“怦然心动”的物品呢?

思考自己整理的目的

你想要一个什么样的家?想象一下具体的细节:

回家之后,眼睛看到的地方没有多余的东西。家具规整地摆好,茶几上、饭桌上、吧台上空无一物或者插着一瓶花;地板上干干净净,角落里没有丝毫杂物;书架上只有书,冰箱顶上是空的;房间里被子展开铺得平平整整,床头柜上只有一盒纸巾。

衣柜里只有几件应季常换洗的衣服,卫生间洗手台上只有每天都要用到的电动牙刷和牙杯,梳妆台面只有一个收纳盒,里面放着几样常用的护肤品和化妆品。

一切都干净而规整。

按照自己心之所想,脑子里是不是开始浮现出具体的影像?

想象越具体,做决定的时候就越轻松。

物品是为人服务的,无论买东西还是丢东西,最终都是为了“让人获得幸福感”。

检视家里的物品:留下需要的,而不是丢掉不需要的

经历过这一阶段的你会发现“留下需要的”和“丢掉不需要的”之间的微妙差别。

【留下需要的】

指的是从自己需求的角度出发,根据生活当中使用物品的习惯,挑捡出能够满足硬需求的东西:

你习惯用成套的化妆品,也有固定的品牌,那么那些购物的时候赠送的杂牌小样就不是你的“硬需求”;

你换了新手机。旧手机用卡又慢,它就不再是你的“硬需求”。

你需要两套舒适的四件套,需要一条保暖的冬被,一条轻薄的夏被;你需要一个漂亮精巧实用的水杯,几套合身舒适的衣裤鞋袜;你需要趁手的吸尘器、风力足够又护发的吹风机······

满足了这些“硬需求”,再来审视剩下的物品,你会发现家里之所以脏乱差,其中一个重要原因,是因为具有重复功能的物品太多了!

【丢掉不需要的】

从这个角度出发,则是物品给你创造需求。

你拿起两年没穿过的毛衣,嘴里只觉得可惜:“这毛衣以后还可以穿,就这样丢掉太浪费了!’你继续将它放回衣柜。

但下次打开衣柜找毛衣时,你仍然选择了另外几件,像以往的每一次一样。

你想从“丢掉不需要的”入手做断舍离,但迟迟下不去手,家里根本找不出“不需要”的物品嘛!

其实之所以你无法断舍离,是因为你在给不需要的物品创造需求。

遵从自己的生活习惯,从“需要”入手,留下让你心动的物品,其余的,大胆扔扔扔吧!

实用价值决定该不该留下,而不是购买价值

看了网上”哪些物品购买之后能提升生活质量“的帖子之后,从不下厨的你蠢蠢欲动。你想一步到位,就按照推荐买了一个1000多的烤箱,想象着自己做烘培、甜点的幸福生活。

烤箱到了,你打开跃跃欲试,按照app里的菜谱做了一个蛋糕——结果做失败了,说好的蛋糕成了一块蛋饼。

你对烘培顿时失去了兴趣,烤箱也束之高阁,再也没兴趣打开。

烤箱的购买价值不能作为参考,重要的是你的习惯。烤箱没有错,它有自己的实用价值。但对于不喜欢下厨房的你来说,它的实用价值就为零。

这时候,烤箱就是应该断舍离的物品。

04

如何做到“整理完成之后,就保持原样,绝不会再次打乱”?

几乎所有做家庭整理的人都有这么一个烦恼:好不容易收拾整洁了,没多久又变得乱糟糟!

那么我要告诉你,首先你要做的就是“扔扔扔”,然后一次性地,将所有物品归类到正确、顺手的位置。以后的每一天,你将用过的物品放回原位。

多少生活的清爽印记,是需要丢弃来成全的?

极简主义生活影响的不仅仅是你的家庭生活。它融入你的生活习惯之后,你会更清楚地知道自己想要什么。你在买一件东西之前开始思考:我真的需要这个吗?

你开始不再因为便宜而买东西,你明白,满足你需求的才是值得买的。

从现在开始,丢掉你不会再穿的衣服,不会再打开的电器,舍弃你永远都不会去用的赠品,开始主导生活,而不是被生活所左右。

让生活恢复它本该有的清爽模样。

END

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