现在随着互联网的发展，越来越多的人对电子产品产生了依赖，这也是近视最多的原因，还有屈光不正，光线暗的条件下等等。首先声明一下，我是一个近视500多度却经常不戴眼镜的妹子。所以我很能理解近视朋友们心底的痛，看看下面戳痛点了吗。
1.经常朋友给我们打招呼，而我们很少主动给他们打招呼，这个的前提是我们没戴眼镜。在近视的眼里10米外六亲不认， 20米外雌雄不辨 ，50米外人畜不分。我们只知道天亮你是长的，天黑你就圆了。我们不是高冷，我们只是在模糊的世界里看模糊的你。
2.总有人说，嘿，那么近你也看得见，你不是近视眼吗？好吧。近视是物体的像呈现在视网膜之前的好吧。我们是远的看不见。当然这也是许多人的误解。
3.妈妈总以为近视就是瞎，每次打电话的时候都会嘱咐我过马路要小心点。有次我对我妈妈说，妈，我没瞎，那么大的块头我会看不见吗。当然，我说过后并没有什么用。心中受到一万点暴击。
4.每次吃饭肉里总会有辣椒，每次夹到辣椒后就默默的放在碗的另一侧，他们都会以为是我喜欢吃。吃完饭，碗里总会有些辣椒啊，生姜之类的。
5.看见一个眼熟的人，总要看半天才敢确认对方，因为我们已经承受不起转身之后的尴尬了。
6.因为我们近视，所以我们的关注点就都放在了他的衣着打扮还有身材上，多远就能认出是他们，我们只是尽力的在掩饰自己。
7.没戴眼镜的时候，会不自觉的扶一下鼻梁，你们有吗？反正我扶了。戴着眼镜的时候找眼镜。
当然还有许多只有近视的我们才知道的痛。欢迎留言哦。
这里贴个放松眼睛的好方法，坚持会有效果的。其实网上有许多放松眼睛的方法，大家可以试试。我这里推荐一个可以去看看的。在《求医不如求己》一书中，就有一个简单的法子。
一、转眼球
先按顺时针方向转眼球，转动速度须极慢，左、上、右、下，转眼的要领在于头始终朝前端正不动，只动眼，不动头。向左转时，目光要极力向左，能看多远看多远，但头不许向左转。向上转时要极力向上看，但不许仰头。向右和向下也是如此，极目而视。转动的轨道应为圆形，而不要只是左、上、右、下四个点。顺时针转完25次后，再逆时针旋转25次。这时会感到后颈发酸，关键就在这，必须要转到后颈发酸，才有疗效。证明此时，眼部的肌肉神经已经和后颈的肌肉神经接通。
二、这时只要按摩后颈的肌肉，酸痛感很快就会消失，而这时会感觉眼部变得异常的轻松。
眼是肝之苗，中医讲肝开窍于目，肾注精于目，所以许多眼疾中医都从肝肾来调治。平时要注意养肝。多喝菊花枸杞茶还有富含维a的食物。我们可是祖国的花朵，一定要注意保护眼睛哦。
