今天是2月19日，星期六，2022年的第50天，距2023年还剩315天。
在开始今天的书写前，对昨天做一个小小的总结：昨天的安排的任务都完成了，加倍补的任务也都做到了。
从心底给自己一个大大的赞，请将这样实际的行动力继续保持下去吧。
今天的书写主题，想围绕自己出行的物品展开梳理，为极简主义付出行动。
极简主义和断舍离，近些年特别风靡，大家都期盼着通过断舍离，过上外在简单，内在丰盛的生活。
我也不例外，特别痴迷，也发自内心的渴望，看了很多这方面的书，也列了很多实施计划。
但诚然做起来真的异常困难，阻碍特别多，很容易就中途放弃，很多年里都不知道是什么原因。
近几年，开始学习心灵成长的课程，非常艰难的跟着内向星球的同伴一起践行，通过书写渐渐对自己有了些更内在的了解。
内在自我的状态，才是导致做不到断舍离的本源。
对一个成长环境很复杂的人来说，在尚未成年，也没完全形成健全的自我认知和社会认知前，亲身的经历会对其未来的生活及思考方式产生影响。
也就是说，现在的你，一定有过去自己的影子，相生相伴，无论好坏。
如果想要改变自己现有的生活方式，重塑新生活，必须以现在为源点，了解为什么自己想要做改变？改不了的背后动机是什么？
写下这篇文时，我正在做入境的集中隔离，原本计划这次可以轻装简行的回来，但实际是从台湾回来带的东西又超标了。
每当推着沉重的行李箱，提着包格外费力地走过重重关卡，到达目的地已经是精疲力竭，有种手已断，腰已废的错觉，心底暗自发誓下次绝不带这么多东西，但每次都还是老样子。
既然开启重塑生活这个主题，那就从出行的行李开始梳理吧。
以这次返台回来的行李为梳理对象，装行李的是一个26寸铝框行李箱、一个黑色手提袋、一个背包。
如下图，列这张表花了很长时间，清点过程中因感受到强烈的自责和无力感，身体很疲惫，还停下来睡了会儿午觉。
先列一下我带回来的东西（穿过用过的打✅，没用的❎，新增的⭕️）：
不细列不知道，一列吓一跳，上百件的物品我是如何带回来的，就好像背了一座大山，怎么能不沉重？
从时间上算，我是1月10号回台湾，在酒店隔离14天，居家隔离7天，过年不到两个礼拜，2月10号回大陆，在酒店隔离14天，回家隔离14天。除去隔离，真正可以外出的时间只有2个礼拜不到。
根本用不到这么多的东西！
根本用不到这么多的东西！
根本用不到这么多的东西！
列这张表，过程中经历了数次的停顿，是真不想承认自己其实不是一个很会做计划的人，收拾起行李也是全凭感觉和情绪。
清点衣服时，我想到当初带是为了穿着更舒适、得体，又在对温度没有把握的情况下带了很多保暖小物件。
所带之物，没用上的背后都有一个更深沉的理由，真相对我来说可能有点难以接受，我想放在下篇来写，今天就先到这里。
要告诉自己的是：不管这个背后的理由是什么，我都希望自己能勇敢的记录下来，只有写下来才是真正成长的开始，相信自己，无条件的接纳自己，爱自己。
