这个月读了《人生设计课》这本书，共11章，按步骤呈列设计人生的工具和方法，每1章结束都附有章节练习。我着实不愿意做练习，觉得那是需要特别认真、端正的事情，于是怎么也没凑不出充分、独立的时间。正好也处在职业转型困惑期，也许由于没做练习的缘故，我还未能具备设计能力，但书中的内容还是帮我打开了思路，最大的收获是带给我一定的宽慰和松弛。

      人生设计就是把设计思维运用在职业生涯规划上的一种方式，设计出充实且快乐的人生。书中说，，人生并不是航行，有明确的目的地，每个人都可以拥有不止一种人生。人生是一个过程，是一场体验，是一系列事件的集合，当你意识到这点，那么在前进的途中，你将拥有无限乐趣。我按引起我共鸣的部分来记录读后感。

一、设计思维和传统规划思维

3句话来看设计思维和传统规划思维的区别：

1、不要坚持初心，而是要重新定义问题。

你是想要“一匹飞快的马？”还是“更快地抵达？”想清楚你的问题到底是什么？将很大程度影响你的解决方向和思路。

2、不是找到最适合自己的方向，而是拥有很多个选择。

“最适合”是一个坑，最是极限词，适合是动词。随着你不断成长，能力和资源不断提升，最适合的答案也一天天在变化，永远定不下来。好的状态是“我发现了很多适合自己的选择，而且决定从某个选择开始先试试看”。

3、不要“做出决定，坚定推进”，而是边走边看，低成本试错。

行动，行动。不要执着于寻找最佳方案all in，当你没有真正推进的时候，你根本不知道自己会遇到什么困难。人生设计的方法，是做一个”AB人生原型”，开始小范围试错。比如你在犹豫是否要去大城市生活？那么可以先去大城市看看；比如你在犹豫是否要成为一名讲师，可以访问行业人士和参加有关活动。相比在焦虑、犹豫中来回摇摆，探索本身就是一件快乐有趣，而且效率更高的事情。

      以上3句话，把每句的前半句和后半句分别连起来就是两种思维的区别：【传统规划思维】专注初心，找到最适合自己的选项，做出决定并把事情做成，【设计思维】重新定义问题，找到尽可能多的选项，选择一个进行快速尝试，直到成功。

      这让我想到设计人生就好比体验美食一般，天下美食令郎满目，不时地搜集、筛选各类美食信息，择其一二尝试，好吃的就多吃点，不好吃的咱就换，都是自己的体验和感受。人生是一段旅程，一系列的体验组成，没有绝对的目的地，不要陷入“最适合”，“最有利”“最..”的坑中，找到自己最关切的东西，行动起来，勇敢探索，快速尝试。“你在做什么的时候投入、有能量、快乐呢？“这是一个好问题。

二、你在这里You are here”

      生活中我常感彷徨，觉得不该是这样的，拥有的好像又不是想要的，迷失在追寻中。这句“你在这里You are here”，把我拉回当下。生活中总会遇到这样那样的问题，不要害怕，不要逃避，要先学会面对现实，承认当下的状态you are here，你才可能看得清、才能把脚踏在实地上，才能启航。

三、重力问题与锚问题

      我们要区分重力问题（一种是完全无法解决的问题，比如妨碍自行车上坡的重力-地球重力的问题）。我觉得就是要区分可控和不可控的问题。也许有人和我一样，为内卷的职场和炎凉的企业文化而眉间心上，无计相回避。我轻轻自问了一下“我能控制内卷么？能扭转高压环境下企业冰冷的文化么？”这就是重力问题，我竟然在和重力对抗，庸人自恼。不要纠结于无法付诸行动、无法解决的问题，接受这个事实，你的视野就会开阔，你就会寻找其他可行的方法来解决这个问题。

      我们要小心锚问题（像锚一样，把你固定在一个地方，让你无法前行）。梅拉尼老师开设了一门社会创新课程很受欢迎，于是她希望为学校带来持久的影响力，建立一个新学院开展社会创新项目，这样她需要筹集1500万美元。两年多时间，她一直在不停寻找投资者，但筹集到的资金仍然是杯水车薪，陷入僵局。她被这个问题困住了。如何破局？我们需要重新定义问题：1500万美元这只是她在面对问题是想到的第一个解决方案，这个问题就如锚一样，把她思维限定在一个点上无法产生其他想法。她真正的问题是为学校带来持久的影响力，而非1500万。最终，她和大家讨论“如何把社会创新纳入学校？”很多热对此感兴趣，组建成团队，先实行了“社会创新主题宿舍”。在现有资源下依然可以实现目标。这让我联想到POA行动力课程里提到的‘缺资源找伙伴’的理念。我想这里最难的可能是发现自己被问题锚住了吧！

      读一本书有太多感受，像迸发出无数条射线在头脑里激荡，有的交织相连，有的还未找到轨道，呈现于文字的时候就会有道不尽的感觉。真是输出倒逼输入，读书笔记还真磨人，好吧，唯有努力。