2024-01-23杂念,能干死你的内耗

你是否和我一样,看到某爽文时,脑子里的细胞跟蹦迪似的,疯狂躁动。(ps内心:是我,我也行!)

电脑一开,编辑界面一开,好,都TMD消停了。

像极了一群人准备干架,你一声命下,扭头,人没了~ 啊西吧~

好好好,整个世界都TM清静了,也不想成为爽文男女了,也不想成为世界首富了,也不想成为文人骚客了。

哟~您这是恐出啊? 恐惧输出啊?

这段时间看了一本还是有点东西的书,内容还是比较适合我地,也让我逐步找到自我,了解了自我。

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话说,这三十好几的人,动不动还迸发灵感,介玩意可真不是闹着玩的。。

往小了说,上来就直接一个反问句。你丫现在做的啥?这能为以后打下基础吗?(堪比灵魂的拷问)

哦豁~ 介一上来就是一盆鸡汤味的冷水。

(赶紧反思)呀!就是,我现在做的啥?能为以后打下基础吗?

那么我到底在做什么呢?其他也没做啥,就是看网页,看视频,看抖音。

而已。

再往大了说,我靠,人生短短几十载,这三五天何足挂齿?

哦豁~ 你别说,你还真别说。就今天,别的不说,就说今天,今天这24个小时,我要是努力工作能换来未来吃喝不愁,连轴转我都愿意。

可~,现实是什么呢?岁月长河中,不会因为今天的这24个小时发生任何变化。

(插一句“名言”,如果命运注定你是个DS,抛开家庭不谈,躺平,一辈子到底就是个DS;而努力,一辈子也不过就是个“努力”的DS.。

消极留给了现实,激情留给了梦想。

我好不容易想逃离一下现实,想YY一下,YY里混得还不如现实,那个YY个毛啊? 是吧?)


某人说,这种想法就是内耗,就是焦虑。

我急口否认:“我没有内耗。”,为啥?(面子上还要过得去的啊。)我只是纠结,纠结一些有的没的,想要的得不到的,而已。

总不能让人觉得你是个消极的,负面的,还贼内耗,那谁还和你玩啊。。 是吧。。


其实这个时候另一种形式的内耗就已经出现了,一面对外还挺正常的,言谈举止,积极乐观;一面对内,呀,怎么办啊,我怎么可以这样浪费时间,浪费感情,浪费金钱?到底怎么办啊。啊~~

难受Ing~~~~

看着都难受,是吧,我知道你很急,但我希望你先别急。

要想解决这个问题,就要先找到问题的关键,找到问题的关键,就能解决这个关键的问题。。

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最近呢,我找到的解决办法是“随心点”,在岁月的长河中,我们能做的就是过好当下

比如:

你这会能吃下饭,那就吃。

你这会吃不下,也不饿,那就不吃。

你这会困了想睡觉,而且特别困特别想睡,那就睡。

你这会就想刷会短视频,书翻开了也不想看,也看不下去,那就去刷。

你这会一看表,凌晨三点二十五,想睡又睡不着,那就去做想做的事。

你这会就想把网页关掉,打开动作片,而且特别想对着屏幕L一发,那就去L。

想吃就吃,想喝就喝,想干嘛就干嘛,一切随心。


我用这个办法,这段时间的感受就比之前好太多,不纠结了,十块的拉面是一顿饭,二十五的自助也是一顿饭,加油就加满,灯泡坏了就换,零售想吃就买,刷视频就刷到困得睡着,看书就认真做笔记,反而没了那么多担心和焦虑。

真的发现,人真的就是被内耗干死的,本身就没多大的事,非要纠结,弄得都难受。

so~

谨希望对屏幕前的你有所帮助。我是阿周,一位奔四的践行者。

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