别犹豫了，就从今天开始吧。
决定每天都要写800字了，从今天开始。
然后还决定，每天早上都要去跑5公里，在小区门口中学的操场上。很关键的一点儿就是，尽量不要受伤，要注意跑前跑后的拉伸很重要。还记得第一次知道门口的小学每天早上为了方便周围群众锻炼身体，每天的早上6:00-7:00都开放的时候，是怎样的惊喜。因为自己再也不用为了去哪里跑步而绞尽脑汁了。早上，嗯，真好。因为我不用为了其他时间出去跑步而不能陪儿子而觉得多少有些小愧疚了，我应该还算是个好妈妈吧，我想。
当然，我说的每天，要除去下雨的坏天气，每个月总有的那几天，生病，以及偶尔会出现的意外。这些都除去，每个月20天，每天5公里，每个月的跑量100公里，应该可以保证的了吧。
很多人不喜欢仪式感，我觉得倒还好。仪式，可以引起人更多的关注，给人更多的思考。所以，一些重要的事情上，有些仪式没什么不好。比如结婚典礼，参加的结婚典礼不多，每次看新娘说I do 的时侯，都是满眼的泪花。
要逼自己，12点以前完成，12点以前完不成，那不是要变成第二天的内容了吗？
