棋盘上1664个方格，832个棋子，26盘棋，这是“盲棋比赛”国际象棋大师阿廖欣对应26位棋手的真实赛况。
你一定好奇，是什么让这位杰出的大师，不看棋谱而靠记忆来下盲棋的？
这种辨别和记忆图像的能力，是杰出的大师们提高棋艺的一种方式。他们需要花数十年时间，积累了五万组数据块来互相关联，这个心理过程，就可以定义为心理表征。
心理表征是《刻意练习》这本书里的一个主题。
本书的作者，安德斯•艾利克森，是美国佛罗里达州立大学心理学教授，康拉迪杰出学者。
什么是心理表征？
一提到蒙娜丽莎，人们的头脑里就浮现出蒙娜丽莎的形像，这个形象，就是蒙娜丽莎在人们头脑中的心理表征。
我在兰心写作训练营学习写作，两个月的训练，观看视频和文字资料，然后归纳总结，提取文章的精华部分，并把老师教的知识点理解吸收，内化于心，运用到我的写作中，来提高我的写作水平，这就是心理表征。
如何创建心理表征？
富兰克林非常喜欢《观察者》里的优秀文章，于是，他就开始观察，如何用相近的语言来复述文中的句子，如果失败了，他就找出其中的漏洞，及时纠正这些错误。这就是创建心理表征。
我准备写书评，老师就将优秀的书评让我们自己拆解，模仿，掌握优秀作品的规律，然后，把优秀的东西变成自己的东西，这同样是创建心理表征。
每个人都可以成为杰出的大师
心理表征可以运用到任何一个领域或行业。帮助孩子建立心理表征：从小让孩子刻意练习，成为未来的作家，数学家，音乐家，哲学家……
阅读《刻意练习》这本书，从普通练习，到有目的的练习，再到刻意练习，让这些方法指导我们走向卓越，走向成功，走向更广阔的天地。
每个人都是天才，每个人都可以从新手到大师！
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