学习时间管理初衷就是要管理好自己,早睡早起是个“大目标”,经过这一星期我几乎都可以做到了,对于我来说确实是个蛮大的进步。早起让我感受到早晨是那么的赞,现在早起看书,听音频,喝茶,禅修……慢慢的把自己静下来了,可以更好的准备一天的工作。
每天有适当的安排,赚了个早晨,改掉了晚睡,真是太棒。把周计划,月计划都安排起来,可以循序渐进的定,让自己先适应可以坚持下去。
惰性还是存在的,还是得补上作业。进步一点点,自律意识来督促自己,会越来越棒的。
学习时间管理初衷就是要管理好自己,早睡早起是个“大目标”,经过这一星期我几乎都可以做到了,对于我来说确实是个蛮大的进步。早起让我感受到早晨是那么的赞,现在早起看书,听音频,喝茶,禅修……慢慢的把自己静下来了,可以更好的准备一天的工作。
每天有适当的安排,赚了个早晨,改掉了晚睡,真是太棒。把周计划,月计划都安排起来,可以循序渐进的定,让自己先适应可以坚持下去。
惰性还是存在的,还是得补上作业。进步一点点,自律意识来督促自己,会越来越棒的。