问题:我们经常就会看到一些小孩,特别是可能在十岁左右的一些小孩,他写作业的时候呢,就开始东摸西摸,然后东瞅西瞅,一会儿喝水,一会儿上厕所,一会儿玩橡皮等。在这个过程当中,家长就忍不住会发火。像这种情况,家长该怎么办? 请纪琼院长给予指导。
院长:这个问题既然很常见,我就给大家模拟一下,好吧。比如孩子坐在这儿写作业,他坐这儿,摸摸这摸摸那,一会儿又说,妈,我喝水了,一会儿妈,我尿尿了,一会儿我要吃水果。
家长有时候会过来说,你这孩子,你看那橡皮橡皮都快扣完了,你作业你还没写嘞,你咋回事啊,等等。就这么一刹那就有了对抗之心,人与人之间不光是亲子之间,还包括夫妻之间、上下级关系之间,亲戚朋友之间就是相互碰撞,相互对抗的结果是两败俱伤。
我们要看到孩子行为背后,他一定是有原因的。我想试图让大家明白,人所有的行为背后都是有心理原因的,要不然他行为从哪儿来的,对不对?就是他的心理原因很多。
所以我先在这旗帜鲜明的送给大家一个理念,再教大家三个实操流程。
这个理念是啥呢?就是当孩子的行为有问题的时候,请不要把注意力放在行为上,不要用行为的方法去解决行为的问题,而应该上升到行为背后的情绪的高度。当我们不管有没有找到情绪的原因,都不要用情绪的方法去解决情绪的问题,而应该上升到情绪背后的认知的高度。我们如果能够通过重建认知的方式,就能得到我们想要的情绪和我们想要的行为。
所以实操的方法是三个方面。
第一个,当你看到这样的状况的时候,家长首先要做的是什么?保持安静。
就是保持安静感受孩子的感受,就是家长你得有一种能力叫感受孩子感受的能力。
人与人之间也是这样。你比如说我们说情商高的,他就容易关注到你内心需要什么。那情商低的这傻乎乎的就在自己的世界里想说啥说啥,完全不顾及别人,是不是。
所以第一步就是保持安静感受孩子,你要告诉孩子,你说乖乖,这个爸爸看你搁那写作业嘞,这半天了也没写多少,要不乖咱俩聊会儿吧,咱俩说会儿话呗。
孩子两种可能,第一种是孩子说好呀,那就聊呗。第二种我不聊,作业写不完,老师会批评我的,他不愿意你咋办?
你说乖,爸爸刚才搁这儿看你好一会儿了,估计得有20多分钟,半个小时了,你也没写多少呀。既然写的这么难,这么不舒服,那就先不写了。磨刀不误砍柴工,来来走走走。你可以伸手拉他嘛,肢体语言先行。可以拉着他走了走了走了走了,咱去聊聊呗。这是第一步。
就是当你没有对抗,没有斥责,而是用感受先行的时候,用肢体语言先行的时候,孩子内心他不抗拒。
就很多时候我们管孩子,就你时常都带着杀气,时常都散发着那种可难闻的气息时,小孩儿都想捂住鼻子,都想闭住眼,都想塞住耳朵是吧?我不听我不听我不听,他为啥这样啊,就你身上散发的味道闻着就恶心人,你身上的杀气都有点儿多了,你夫妻之间也是这样,就是你身上他是有气息的。
所以第一步就要保持安静,感受孩子于是给他做这几个方面的语言的沟通。
第二个方面是啥?叫转移场地。
就是我们得记住,吵架的重点是啥?就是转移场地,转移这个第一现场,你在书房里边儿别怼孩子,写作业的时候,你别动不动吵孩子。你把他弄到阳台上,你把他弄到院子里弄到小区里聊聊说说。
这个时候就进入了和孩子的谈话的阶段。
你说乖乖,这咋回事啊,是不是你这心里有点不高兴啊?爸爸看到你一直没写是咋回事,他无非是这几个题不会做,或者题太多了,写的烦还想写好还写不好,写不好,还搁那查。所以你得跟他聊,跟他聊的过程聊什么呢?就是第二步里边包括三步。
1、聊真正的原因是啥?有的家长说孩子不说,他不是不说,他是不敢说。
你让他敢说了,他不就说了吗?有的时候家长说孩子都不跟我说话,孩子为啥不跟你说话?因为他发现跟你说的话越多错越多,事儿更大。就像男人哄女人一样。为啥男人哄女人,有时候哄着哄着,不想哄了,是哄的越多,说话越多,坑越多,又麻烦了。 所以这第一个聊出来原因,你给他聊出来。
2、你能不能解决?你看这个时候就是在培养孩子的管理能力,在培养孩子的领导力。就是你问问孩子能不能解决这个问题?这咋弄啊?这是第二步。
3、爸爸需要做什么?
这个时候,要坚强有力的告诉孩子,爸爸需要做啥。于是你去承担一些他解决不了的问题。你承载着他,孩子不就有安全感了,不就有归属感了,他心里边不就有亲近的感觉了,他没有对抗了,心里边是不是很爽了,对吧?
第三、从外边再转移回来,是不是又坐在这儿了,你需要做个啥,叫重新排兵布阵,这是第三大条。
咱排兵布阵呢,我注重的是从空间物理环境建设上去讲。就是桌子上的书,你要摆好,文具盒、卷子,摆好你的书包。我们倡导的都用袋袋管理法,对吧?然后把这些东西都弄好之后,你在旁边你也可以学习吗?你听课记笔记,复习笔记。你看孩子在这儿学习,写着他的作业,您在这干嘛呢?你抄着你听课的笔记,你们一块儿共同的学习,慢慢的孩子的这种感觉就好了。
为啥?有时候孩子心不在学习上,是因为他消耗在别的事儿上太多了,他自然用在学习上的劲儿就少了。那我们研究发现孩子容易把劲儿消耗到哪儿?消耗到人际关系上多,尤其是和父母的关系上,对孩子是个极大的消耗。所以在这儿呢,大家反思一下,您是 支持者还是孩子的一个消耗者?您心里很清楚。于是通过重新排兵布阵,共同学习。
心理建设也做好了,行为上也得当了,孩子他面对学习,自信心就更强了,而心不甘情不愿的时候是最难受的。这是人之常情,心甘情愿的时候,心里是最舒服的。 所以我们要以舒服的状态来推动孩子学习能力的提升。
所有经历皆为馈赠