幸福实修

图片发自简书App

#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修08班~8唐洁-富阳#

20170731(43/99)

【幸福三朵玫瑰】

昨日1玫瑰

昨晚10:35睡(完成 )


今日1朵玫瑰

早睡(22:35)

【幸福实修99天目标】

早起

早睡

按时打卡



【幸福金句】#幸福实修#舒适安心感与倦怠厌嫌感是一枚硬币的正反两面,在获得舒适和安心感的同时,不得不付出一定的代价,舍弃掉激情、浪漫,等等,并容忍倦怠、厌嫌的情绪闯入家庭。

【梦境】无

【觉察日记】跟一位妈妈聊天,她说她的孩子学舞蹈的经历。她的孩子从小成绩就不咋么样,自卑的要命,但独独跳舞不烂,每次选拔必上台。其实她的孩子一开始学的也不是特别好,曾今有个孩子学了半年的课程就超过了自家的孩子,但由于一直坚持着学,现在那个孩子已经放弃,自家的孩子已经准备考艺校了.....我看到是妈妈的一直鼓励是孩子坚持的动力源泉,有了妈妈的看见、理解、接纳,孩子稳稳走在路上......

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 206,482评论 6 481
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 88,377评论 2 382
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 152,762评论 0 342
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 55,273评论 1 279
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 64,289评论 5 373
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,046评论 1 285
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,351评论 3 400
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,988评论 0 259
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 43,476评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,948评论 2 324
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,064评论 1 333
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,712评论 4 323
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,261评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,264评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,486评论 1 262
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,511评论 2 354
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,802评论 2 345

推荐阅读更多精彩内容

  • #幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修08班~8唐洁-富阳# 20170821(64/99) 【幸福三朵玫瑰...
    你谢谢阅读 128评论 0 0
  • #幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修08班~6-李玉珍-杭州# 20170706(19/99) 【幸福三朵...
    stx2010阅读 103评论 0 1
  • #幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修08班~6-李玉珍-杭州# 20170707(20/99) 【幸福三朵...
    stx2010阅读 203评论 1 1
  • #幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修08班~06~李玉珍# 20170717(30/99) 【幸福三朵玫瑰...
    stx2010阅读 298评论 0 1
  • 这些年感觉总是一个人在行走,每当夜深人静停下来的时候,我会想起那年那月那条河。 记忆中的小河是孩子们的天堂,摸鱼捉...
    冰叶草阅读 476评论 1 3