在上一篇文章我还在思索我继续写下去的意义，后台就有小伙伴私信加我，加了方知，原是一起参加写作营的小伙伴。

她看到我的公号还一直在更新，且做得越来越好，由衷地觉得厉害。打算对我持续关注，隔空加油。

说实在的，我有点受宠若惊的。

相对于日更的那些大号，我这个频率真的不能算是高产，但却也没放任不管。

只能说是一边傻傻地做着美梦希望他能做大，一边痛苦地挖空心思地寻找最适合自己的方向。

在我的第一篇公号中，我就坦言，我不太爱与他人争辩，亦不太敢在公众场合下发言。公号的开启，算是开启了我想要突破自己的新尝试。

现在看来，这总算是也可以成为我今年复盘时浓墨重彩的一笔了。

所以回归主题，今天的这篇推文就是我的2021总结复盘啦。

2

01.我的五年计划告一段落，算是一个完美的句号！

这是我五年前写下的，带着虔诚的希望，对未来的渴望，以及对当下的失望，

深刻地、强烈地、铭刻在心底许下的心愿，像是在激发潜藏在自己心底的那股未知的力量，开始了一个悄没声息的旅程。

5年前的自己，胆小懦弱，活得也很小心翼翼。生怕说出一句，做出任何一步让别人诟病的事情，却不知把自己给弄丢了。

也许是悄悄萌芽的觉醒，让我想到给自己的未来描绘一幅蓝图。

于是写下了这些，想象着这一年这个日子的到来，我是会是以怎样的心态去面对，转眼就到了验收成绩的时刻了。

现在回看，很庆幸我有开始这件事并坚持下来。

满满的一本本子装满了我五个365天的喜怒哀乐。有泛泛而谈的一笔带过，也有郑重其事的仔细书写。

再看那扉页上的列出的5条，貌似都实现了。有自己的职业规划，孩子的陪伴成长，先生的工作前景，家庭的长远蓝图。

从个人，到先生孩子，以及整个家庭，都在朝着一条积极的方向发展。未来希望还会越来越好。

这本本子像极了潘多拉的盒子，将五年的过往通通都锁住。

任意一天，都能依靠自己留下的“字迹”钥匙，直接抵达那天，感觉真的很奇妙！

我就像个总导演，看着这部自编自导自演的作品，心中五味杂陈。

每每翻看时，像一个已然知道故事结局的旁观者，真希望穿过时间的隧道，去安慰当时那个迷茫的自己。

轻拍她的头，坚定而有力地告诉她，此刻你所有的惊慌失措，纠结不安， 难过痛苦，都会成为过去，一切都会好起来的。

所以我也要做我未来的预言家，犹如5年前的自己写下对今天的期盼一样。

我希望我未来可以成为那个，我此刻当下想要成为的那个人——

扬在脸上的自信，

长在心底的善良，

融进血里的骨气，

刻进生命的坚强，

还有能给他人带来的柔软力量。

希望五年之后，还由你们来见证，来与我一起祝贺。

所谓：念念不忘，必有回响，我想这就是时间带给我的底气和力量。

02.如之前所说，我开启了公号，叙述着我这个个体在历史洪流中的些许变化。

公号转眼也90多篇了！离自己当初的一年100篇，也算是正常完成了。

不忘初心，方得始终。我会持续努力的，为了心中的那个梦想。

我啊，就走自己的路！不管旁人怎么说，坚定不移地一直走下去。

03. 一个月一本书，转眼已经6本了。

以前是买书多过看书，现在践行买过的都看完。和板栗子在6月一起开始搭建的读书会，也已经6个月过去了。

他们分别是：《被讨厌的勇气》、《非暴力沟通》、《蛤蟆先生去看心理医生》、《窗边的小豆豆》、《人性的弱点》、《一念之转》。

这些大多偏心理学的书，读了他们，确实有帮助我们走出了很多困境。不再执拗于当下的困境，从自身寻找突破口。

不图快，就是去慢慢的享受阅读那一刻带给我的感受。

这是在每个周六的清晨，雷打不动的保留活动，用一场愉悦的茶话会去开启美妙的一天。

都说：为了获得知识而翻开书本，不是阅读，而是念书。比如考研，职称类的考试就是如此。

读书的乐趣就是在于“当下阅读的时间”。带着轻松的心情，开启一段旅程。

即使是是短短的5分钟，也能让自己脱离苦闷的现实，沉浸在孤独中，慢慢被书本浸润。

事后总能发现给我的生活带来层层涟漪，从而潜移默化地发生改变。

碰到喜欢的书就会试着去多读几遍，重读的过程也都会有新的发现，新的角度。比如最近看的《论语》，次次读它，感受都有不一样。

04.坚持运动

运动的习惯已慢慢渗透到了我的生活，跑步就更加是。

不跑步的时间里就经常跳绳，做操，让整个身体都保持着运动的旋律，身体自会反馈给我们以轻盈矫健的体态。

查看我的2021年整年运动数据，一年中150次跑步，累计1217.69公里，5次半马，时长137小时之多。

还是有点小成就感的。（其中6-8月份是脚踝受伤之后，跑步的次数也随之锐减了不少。）

我切实感到不能再像年轻时那般得过且过，我们需要要对自己的身体负责，在上有老下有小的年纪中，身体才是我们的最大的本钱。

生活原本沉闷，但跑起来就会有风。

身体也是这样的，甭管你感冒，或是头疼脑热，只要跑起来，全身就会变得热血沸腾，鼻子通了，头也不疼了。

不信你也来试试。

05.亲子关系的改善——写给孩子的金光时刻(2021.10.26)，记录孩子的成长变化。

我写，他看，或是我读给他听，然后我都能从他的眼角感受到细微变化，以及他之后的悄悄努力及变化。

这是今年才开始的一项刻意练习——

通过白描的方式记录孩子每天做到的三件事。就是生活中那些很容易被我们忽视，但又每天发生的习以为常的小事上。

这是在一个亲子学习营里学到的，当孩子感到自己的行为被父母看见时，很多变化就会自然而然的发生。

而我写下的这些看见，也真的促使孩子改变了许多。比如收拾用餐过后的餐具，不再乱发脾气，学习变得不再拖延等等。

看见了什么，真的会留下什么。

不信，你也来试试。

我想我会一直坚持下去的，这就如每日用心准备的早餐一样，是我对孩子长长的告白。

06.报了几门课程的学习，给自己注入了不少新鲜的血液。

从年初的写作营，到时间管理，亲子训练营，父母学习力，《论语》这些都在拓宽我的知识层面，原来很多东西都是有其方法论的。

在舒适区之外累积新知，有愉悦感； 

在能力范围边缘挑战自己，有成就感； 

恐慌之内，舒适之外，是动态的不安感。

这应该就是学习的感觉。

在学习的过程中，从【获得新知】→【实践练习】→【总结复盘】→【实践练习】，最后慢慢内化成自己的知识结构。

在执行和复盘的过程中，会对自己越来越笃定，越来越有掌控感，而这份掌控感让我们进入一个良性循环，学习的效果自然就出来啦。

只要持续这样努力去精进自己，总会收获不一样的自己。

07.心态平和了许多，情绪也变得稳定。

之前面对孩子作业拖拉，马虎粗心就会无比焦虑，狂躁不安，觉得整个世界一片黑暗，亲子关系更是频频出现问题。

后来就意识到这世上只有三件事：一是自己的事，二是别人的事，三是老天的事。

意识到这些，才猛然发现，我越俎代庖了。

我只要努力做好一个称职的父母应该做的事情，静待花开，孩子总会迎来他的绽放期的。目前只要他葆有学习的热情，就可以了。

当我放下了这种焦虑，心情就没来由的轻松自在，亲子关系也得到了及时的改善。

我想一个时常绷紧弦的我，是怎么也听不到外界声音的吧。

成为自己的观察者，为自己赋能，知道自己不够完美，却也不影响我们在向变好的路上前进。

如此这般，自然心态平和，内心笃定。

07.认识了更多优秀的朋友。

跑步、学习、读书，这些习惯能走得持久长远，都是因为有一群结伴而行的小伙伴。

有句话说，蓬生麻中，不扶而直，白沙在涅，与之俱黑。

一个人走得快，一群人才能走得远，就是这个道理。

3

2022年我有几件比较重要的事要完成：

1.学习写脚本，短视频制作方法。

2.会计的三门学习要跟上，争三保二

3.认真运营自己的公号，再上一个台阶。

4.继续坚持跑步。

目前的生活是我努力追寻的，我很喜欢目前的状态。尽管很多时候依旧迷茫，但是又有谁不迷茫呢？

那撸起袖子加油干就是了，在干的过程中，迷茫自然会给各种问题让道，等翻过去，才发现迷茫的自己已经到了下一个路口。

人生不就是这样嘛，迷茫着走过了一个个春秋。只要确定好那是自己想要的就好。

如果不确定自己想要的，那就先照着别人的去做，慢慢找到自己想要的。

总之，接下来的2022年，干就对了。

以上，晚安。

文章首发公众号，全网同名：滚滚mama