拥有“奇特的一生”,人人皆可!

“一切都不是我们的,只有时间是我们的资产。---古罗马哲学家赛纳卡

记录柳比歇夫的《奇特的一生》,1979年在中国出版,首次印刷量超过14万册,成为当时畅销书。一本绝版近15年的书,豆瓣评分8.5,2600+的人评论,7000+的人想读。

主人公柳比歇夫生前发表了70来部学术,其中有分散分析、生物分类学、昆虫学方面的经典著作,这些著作在国外被广为翻译出版。各种各样的论文和专著,他一生共写了500多印张,相当于12500页打字稿。即时以专业作家而论,这也是一个庞大的数字。

他的遗产包括几个部分,有探讨地虱的分类、科学史、农业、遗传学、植物保护、哲学、昆虫学、动物学、进化论、无神论的著作。此外,他还写过回忆录,追忆许多科学家,谈到他一生的各个阶段以及彼尔姆大学。

他讲课,当大学教研室主任兼研究所一个室的负责人,还常常到各地考察。20世纪30年代,他跑遍了俄罗斯的欧洲部分,并去过许多集体农庄,实地研究果树害虫、玉米害虫、黄鼠……

然柳比歇夫绝非我们认为的老学究,生活中只有工作没有生活。从他的记录中可以看出,他一年娱乐65次,包括看戏、看电影、听音乐会、看展览会等。按一年52周计算,平均每周超过1次娱乐!也就是说,这个牛人在生活、工作两不误的情况下取得了这样的壮举。

《驴皮记》中主人公在赌博输得精光之后,从古玩铺主处得到一张能使他的愿望,得以实现的、具有魔力的驴皮。这张驴皮随着主人公各种愿望的逐一实现,而不断缩小。当驴皮消失的时候,主人公的生命也随之结束。

时间如同这逐渐消失的驴皮,不管我们愿不愿意,失去了再就没有了。

时间统计的魔力就是通过记录时间,发现不经意间溜走的时间,把它们充分利用在有价值的事情上。让看不到的时间,变成看得见。把时间变成物质,不再消失不见,它变成什么,都能查的出来。

方法很简单,日期+事件+花费时间,每天记录5-7行。看似枯燥,柳比歇夫却用他长达56年的时间来完成,甚至在革命岁月、战争年代、生病住院期间都坚持不懈。令人敬佩的不但是他的成就,还有这份坚持。

记录要发挥威力还需要总结、总结、总结。

每个月的月底做小结,再根据每月小结做年度总结,把一年中做的所有事情统计出来,清楚地显示出时间的用途,了解自己一年甚至一生中做成多少事。

通过记录时间,会发现看似一天满负荷的工作,其实纯工作中时间并没有我们想象的那么多。柳比歇夫根据他的记录,说“一天纯工作时间七、八个小时就心满意足了”。如何让工作高效,利用好不知不觉溜走的时间,他有以下实践:

1.时间分段。

他把一天有效工作时间定为十个小时,分为三个单位,对应在三类工作任务上,第一类包括写作研究和例行工作。第二类包括非科研性的活动,第三类则是需要创造力的任务。每项活动占据的时间必须与其重要性相称。重点是纯工作时间一定要专注。

2.信息、资料分门别类。

整理和组织材料的过程本身就是一种享受。工作中,他设立不同的体系管理自己的资料。他还会用各种各样的体系把日常生活安排得井井有条。他有保管资料的体系、通信的体系、保存照片的体系等。

3.利用碎片化时间。

利用乘车、开会、排队等碎片化时间一不足为奇,但能总结出在路上看书有什么好处?搭电车,有座位坐时看什么书、站着时看什么书,恐怕也只有柳比歇夫一人了。他的英语就是利用这些碎片化时间学会的。

不透支体力,让工作变得有趣味性,柳比歇夫也是自己的原则:

1.不承担必须完成的任务。

2.不接受紧急的任务。

3.一累马上停止工作去休息。

4.睡的很多,一天十小时左右。

5.把累人的工作同愉快的工作结合在一起。

是不是很难想象一个一天睡十小时的人,还能做出那么多贡献。聪明人是懂得调整好自己的状态,不让自己负担过重,最大地发挥自己的潜能。

作为时间记录的践行者,我记录一天从早起到晚上休息之间的时间。做时间统计时,真真发现时间如同手中散落的沙子,会在我们不经意中偷偷溜走。震惊的同时,更加珍惜时间。在记录和管理时间中,个人得到一些小收获。

1.会安排时间。分工作时间和工作外时间。一天的工作通常会在前一天或早上上班前计划好。上午头脑清醒适合做什么工作,下午有些倦怠适合做什么工作。下班后到睡觉前的四个小时,两小时画画、一小时看书、30分钟运动。周末分三个时段,上午、下午、晚上来安排。每天都生活的很有目标,而且自己的时间清清楚楚的知道用在了哪里。

2.会节省时间。比如以往想看一本好书或一部电影,总会漫无目的的找来找去,耗神又费时。现在会先到一些网站看推荐,列出书单、影单,再行选择。有事没事刷手机是最能偷走我们的时间,可以安排一个固定时间来刷。

3.会利用时间。一遇到空挡时间,会不自主地想做一些事情去填充它。比如在排队等候时做些什么;坐车的时候听些什么;遛狗的时候想些什么。再比如在洗衣服、做饭的时候听一些有声读物等等。

当一天的时间被你安排得井井有条,做起事来有条不紊,说明你对时间的把控和运用越来越自如。做好时间管理不是让你工作的时间越来越长,不是无限制的透支自己的身体,而是更好的平衡工作与生活的时间,要记住柳比歇夫说的“一累马上停止工作去休息”。

正如编者提到的,此书跟“技巧无关,跟人生志向、人生目标密切相关。本书对我们的价值,并不仅仅在于时间管理,而在于引发人们去思考自己的人生究竟该如何规划。”

一个人只有向自己提出远大目标时,这个时间统计法才能成立。

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