5月6日，星期六，下午一点半，我开启了沙盘游戏学习之旅，接触沙盘前，我的内心是激动地、是兴奋的，看着沙盘里白色平整的沙子，看着展示柜琳琅满目的形形色色的人物、房子，这就是沙盘吗？觉得很神秘啊！

      早早地 第一个来到教室，给自己挑选了一个正在看书的小和尚代表自己，看着这整齐的沙盘，要把我的小和尚放在哪里呢？生怕自己做错了，直到金子老师把塔的麋鹿放在沙盘的正中间之后，我这才小心翼翼的把我的小和尚放在麋鹿的旁边，还调整了一下小和尚的位置，让小和尚看书的同时还可以看看麋鹿。后面的同学也陆陆续续的来了，依次选了代表自己的物品放在沙盘里。基本集中在一个区域，后来的蕉蕉选了一个超级大的美丽的菠萝，然而却放在沙盘的一个最角落的地方，好在还有一个迟到的同学选了一个彩虹跟菠萝作伴。这是不是也代表着大家对别人之间潜在的关系呢？

      课程开始了，伟子老师让我们给选的物品赋予一个名字，并且介绍一下他。老师反复强调，没有对错，就尽管说。既然没有对错，那我就大胆的说了，把我想赋予这个小和尚的各式各样的特点特征都说了，并给这个小和尚起了一个响亮的名字—丁丁，是一个爱看书的小和尚，对这个世界充满了好奇，看书累了，就欣赏一下前面的鹿。伟子老师说，嗯，丁丁也是也一个喜欢喝外界有联系有交流的人，并不是沉浸在自己的世界中。我心想，可不就是嘛，老师观察力很强啊！感悟：在玩沙盘时，要反复和参与游戏者要强调，无论选什么、说什么，都没有对错之分，可以让参与游戏的来访者放下心里的戒备心里，打开心房，尽情的参与进来。同时也给观察者的我一个提醒，要注意游戏者对摆放位置、朝向、远近都要做细微的观察，这些也都可能代表了游戏者的内心状态。我也想起了自己和儿子的对话，以前总是不由自主对儿子说的话就要进行一个评价，这样好、那样不好，这次回来我就放下内心对儿子表达事情的评价，没有对错，表达出来就是好的，应该让孩子自己去发现自己的行为是合适还是不合适。

       在大家都结束介绍之后，伟子老师拿起一个物品，把它放在手里随意的把玩，并问它的主人是什么感觉？主人回答：“没有什么啊！”可是我的内心怎么就有点不舒服呢，在伟子把玩了几次之后，我尴尬地笑缓解我内心的这种不适感，伟子老师觉察到，说：“你看张春丹就会有一点！”我还觉得伟子老师很神奇，怎么就能感受到我内心的想法，这就要求我们在玩沙盘游戏时，为了避免让游戏者内心有不舒适的感觉，对于这些物品对待就要严肃和认真一点，不要随意动别人摆放的位置。学以致用：以前说话不太会去关注别人的反应，在这次课之后，我有一次说话发表了我一个观点，发现一个朋友就突然笑起来，我就猜测他肯定特别认同我这个说法，因为有过这样的经历，这样对于观察他人的非语言行为立马生动起来。

      蕉蕉是第一个做沙盘，我们也学习到了如何向来访者介绍沙盘，她用半个小时的时间构建了她的“美好的现实世界 ”，在她搭建的过程中，我们对她摆放的物品有很多猜测，内心会有一个定论，因此在提问时，都是去问我们的猜测是不是正确。有的同学的问法很直接，语气语调有点硬，也许是他们的一个特点，但是我的感觉就是会让人又点咄咄逼人的感觉，我在想如果我是当事人，我就会选择不回答了，因为这样感觉不到友善。在我问问题的时候，我发现我问好问题，一般就会问是或者不是，当事人回答以后，我发现我就没词问下去了，没办法让人继续沙盘的叙说，会有一点小尴尬。整个提问过程结束后，通过伟子老师的指引，我发现我们在提问时，要表达我们对作品的赞美和好奇，这样当事人会有比较好的一个心态来叙说这个沙盘的故事。伟子老师还带我们观察到当事人对物品的摆放位置、前后，这些都代表这关系。在分析关系这点时，当事人一直在笑，估计是戳中了，给我的启发也是很大，在观察沙盘时，关系是很重要的一个部分。而我是会经常忽略掉这一点的。感悟：说实在的，问好问题的确不易，联想到生活中，我和儿子，以及其他人的交谈，在对某个事件讨论时，我有事不能很好的表达自己，有时会词穷，对于别人的话不知道如何接。这个可能需要练习，掌握一个提问的技巧以及抱有一个真诚和不评判的心，让别人多说，自己多观察。而我发现在自己在平时的过程中，自己述说比较多，不太重视对方的回答和反馈，这是我今后也需要多多提高的部分。

     学以致用：回到家，在伟子老师指导下，和儿子、老公也一起玩起了沙盘游戏，儿子很有兴趣，他选择了一头善良、忠诚的小黄牛代表他自己，会和同桌狮子壮壮打架、自己是副班长，和班长关系很好。每天都小黄牛忠忠的故事，我也从侧面的一个角度来了解到儿子在学校的生活、学习状态、和班级同学的关系，通过游戏，儿子每天的话也变得多了起来，小黄牛忠忠的故事真的是缤纷多彩！前天，班长还跟忠忠表达了爱意，真是很有趣。由于能力有限，我的分析和引导可能并不是很深入，十分期待下次的课，让我学习到更多！

      收获：第一次沙盘课的收获是巨大的，他给我开启了一扇窗，让我细微的去观察平时都不太注意的一些方面，同时也加深了对自己的认识和理解，让自己跳出来，从沙盘中观察自己，发现自己的另外一面和别人眼中的自己，这真的很有趣!