今天是“不起就出局”的打卡第三天,美好的、有仪式感的一天又开始了!
已经连续听时间管理课10天了,回顾一下所学,看看自己还记得什么,了解有多少知识和自己原有知识发生了联结,关于叶老师讲课的初衷和缘起,是因为他认为时间管理是每个人都需要的“刚需”,由于他研究时间管理给他的生活带来了巨大的变化,时间管理的理论有很多,为什么成为培训经久不衰的话题,就像执行力、领导力类课程几乎成为企业的经典课程,就是因为做到的人太少了,很多人包括讲课者也未必就能做到。叶老师说他自己通过学习时间管理课受益了,笃信并做到了,有榜样的意义,所以我希望自己每天学一课,不要贪多嚼不烂。具体的学习内容是从加入“不早起就出局”的组建期就开始的,第一课是美好的一天从如何起床开始。按照自然的节律起床是最好的,或者自己制造有音乐陪伴、有香气陪伴,有想象中的五彩光线陪伴的起床氛围,可以叫醒自己的大脑和身体;第二课讲了成功人士都有些日记得习惯。自己也有这一习惯,但坚持的不太好,断断续续,从学生时代到现在。记日记比较好的高峰期大概有三个时段,一个是刚开始写日记,记得是初二,被语文老师鼓动的,在新鲜感的驱动下写了一段时间;第二个高峰是在听了安东尼的成功学课程,告诉自己不被记录的人生不值得过,写了一段时间后由于工作调整停了一段时间;第三个高峰是在听了李笑来老师的课之后继续写日记,作为写作的练笔;自己反思一下觉得以前的日记只是流水账,直到学习了元认知能力的知识后,自己的日记才逐渐变得有内容。还好遇见了独立思考的自己。第三课讲的是人生不在于做多少事,而在于做重要的事,首先做、专心做、做到极致。二八原则在时间管理上同样适用,而且知道了管理大师德鲁克将时间管理作为其他管理之首的说法,给我震撼,自己作为他的忠实粉丝,怀着深深的敬意读管理类的书,讲他的观点,估计也读到了关于时间管理的论述,但缺乏“只字不差”的阅读能力,所以错过了很多年。要找重要不紧急的事,时间管理算第一件,读书和运动是二、三件。第四讲说到大脑不是硬盘是CPU,主要功能是用于思考的,这让自己找到了自己记不住事情的强大理由,不是自己记不住,是大脑用于思考没有留给记忆的带宽,记忆完全可以用外挂设备手机完成。第五讲是关于时间管理的核心的,分类是关键。找到了自己时间管理的软肋,这几日在练习。第六课讲的是如何才能让计划赶得上变化,对于日历事件要严谨,少而精;对于其他的清单事件要精简有截止时间的,然后通过排序和情境管理来完成,原则是既严谨又不乏灵活性。第七课讲到时间管理大道至简,吃掉三只“青蛙”。第八课讲到核心关键是自下而上的方法,是实现通过处理紧急且重要的事,从下至上的逐步扩大自己的关注范围,做好当前的事减少干扰。
学了几天自己觉得还是很有收获的,尤其每天一课,消化并和自己目前的时间管理实践结合起来,将时间管理作为人生重要不紧急的事做好,打磨自己的思考模式和做事风格。自己又实践了一下总结思考的快乐,吾日三省吾身是如此美好,有点上瘾的感觉,就像感受到早起和自己独处,根本停不下来,希望自己的写作也会如此。