来一桶跑步心得分享：真正的黑暗来自放弃对光明的追随！
徐霞客跟静闻，本来素不相识，但为了宽慰静闻，他点头答应了。静闻死后，徐霞客将他火化成灰，背着骨灰坛，改道直奔鸡足山。
有人说：“静闻都死了，你又何必？”徐霞客说：“男儿一诺重千金，岂能食言。”
摘自《未读过徐霞客，不足以谈人生》
跑步，让我们身体可以持续处于一种激情高输出的一种状态，随时可以全身心的专注，全身心的投入，高强度的工作，我们时刻让我们的体能发动机尽情地运转。
具备足够的激情，具备足够的专注，具备足够的素养，我们每一天的跑步实际上都是在打磨激情、专注、素养，而这样的品质会融入到我们的工作，生活，近乎成为一种习惯，一种做事风格------全情投入，近乎忘我，心无旁骛，仿佛一个工作的方寸之地就是你的天地，你是全部的主宰！
一件事情停止，无非就是感到疲倦，厌倦，无法承受重复带来的机械感。跑步，早已经受了无数的重复以及机械感的厌倦，在厌倦中寻找喜悦，在工作亦如此，我们玩得就是重复，就是在所有人绝望的候，认为我们会放弃的时候选择坚持，我们相信百炼成金，而且我们能做到百炼成金，做到的本质就是因为我们能承受那几乎看不到的希望，仍具一腔热爱。
而这，近乎是，每一个跑步人的特质！
在跑者中，寻常得如过江之鲫！
在非跑者中，臻贵得如凤毛麟角！
感谢自己，在经历无数的疲倦、麻木、震荡甚至失望，绝望等各种心理的反复，依然选择了坚持，我相信是这些绝望、失望、麻木、震荡以及各种想放弃，不断的堆积出最后的希望，一时的失望，一时的绝望，都是未来希望的肥料，永不轻言放弃，永远保持向上的精神，在绝望中寻找希望，在黑暗中心中仍具光明。
我相信，我们能做到！
我深信，跑步是一个人的意志，自律，尊严，个体灵性成长的锤炼所！
虽然，饱含艰辛，但能感受到前方希望的温暖！
我也深信，惰性是一个人的意志，斗志，个体灵性的火葬场！
虽然，稍有舒适，但感觉不到光明的未来！
我深信，每一天都跑步都是跑向光明的过程，虽然仍处无尽的黑暗！
【一起坚持，彼此欣赏，连续第198天跑步心得分享，来自来一桶】
