成功日记
健康 睡眠： 保持早上3点30起床晨修
健康 健身： 背4组
健康 冥想： 冥想10分钟
输入 电影： 【生死狙击】【遇见你之前】
输出 书籍创作： 继续思考创作财商体系
财富 节流： 开支113.5，作为节假日也不算少了。
习惯 习惯： 早上4点到4点30分这段时间的动作已经熟悉，习惯都是在一天天当中养成的。
三省 言： 散步时跟老婆聊天慢慢发现一些之前自己没有注意到的细节。
三省 行： 夫妻之间的感情通过最近一段时间的散步闲聊，也有了更好的提升。
三省 想： 对于当下的生活非常满意，希望这份宁静能持续的时间更长一些。
十三条 时间： 正式记录时间2周年，感谢自己这一路走来，没有放弃当初的想法，让理论变成了现实。
反思日记
三省 行： "今天还是产生了2小时刷B站的时间，可见前几天的反思并没有管用。
在心理上还是没有接受周日这天不是休息日的安排吧。
只有周六才是真正的休息日，但这天总是因为要上班，导致无法完全脱离一切，没有彻底放松的时间就会导致身心特别的累。
一到周日就会失控。其实周日上午复盘，下午看一部电影，时间也就不剩什么了，从下午4点过后看看书散散步也就结束了。
自己只需要接受周日这天不能用来娱乐就行了。
这样交叉着还是有一种错乱感，挺烦人的。"
