趁着没课,整理一下昨天的一个觉察: 守住边界,愉悦成长。
昨天,和团队成员的喝茶聊天中给了我很大的滋养,居然促使我经过朋友圈的一条评论化解了一直困扰我的焦虑和不安。
其实,和同龄人相比,某种程度上说我的人生刚起步,和她们相处中无形压力袭来让我莫名焦虑和不安:
我的工作,一直在原地踏步;我的婚姻,这些年算是举步维艰;我的孩子,才刚刚上幼儿园。
在这样的环境中,偶尔和闺蜜们(或者朋友)外出聚聚,经常被人说成不顾家,不务正业,自己好像也认同了她们的这种想法。
焦虑的我,在本学期工作中有幸遇到团队成员,虽然只有2次周末短暂小聚,仿佛给心灵“洗洗澡”,我心情愉悦地回到家里开启家庭生活,家庭成员间的生活质量反而提高了不少,原本的外出负罪感被家庭和谐感给彻底抵消了,真好。
下在和她们的相处中,慢慢为我注入活力,打破了我固有思维模式,我也学会了好好爱自己,喜欢这种工作氛围。
这些年的我,总是在单位、家庭之间逗留,很少有自己固定交流圈,只能趁着孩子休息时在书房用书籍来消磨时光。
现在,团队成员用坦诚相待让我感受到了信任,看到到了彼此之间真实的自我,也感受到了彼此间能量的无声流动,很享受。
昨天,和团队成员认真磨课后,坐下来尽情聊着彼此想聊的内容,听听着自己喜欢的内容,感觉很自在。
以前,只是知道低头工作;现在,低头工作的之余,想愉悦地抬头看看人聊聊天。
工作和生活,解决了我们的生存问题;有幸结识各类优质同伴,好好珍惜见证彼此成长。
虽然我目前不是很出色的那个,但我总感觉:我们生而为人的最终目的,就是在彼此陪伴中寻找到真实的自我,活出绽放的自己。
工作,只是我们生存的基础;
生活,只是让我们更好活着;
团队,助力我们去照见彼此;
交流,多维度审视我们自己;
绽放,遇见多维度真实自我。