如何加强时间管理

成功的人每天都在忙碌,平庸的人每天也在忙碌,而时间对每个人来说都是公平的,那么,两者之间的差距到底是如何产生的呢?

前段时间,我去图书馆借了两本有关时间管理的书,一本是邹鑫的《小强升职记》,另一本是艾力的《你一年的8760小时》。书中介绍了很多时间管理的方法,跟大家分享一下。

在《小强升职记》这本书中,作者分析了大多数人盲目忙碌的原因。

第一,在人生的关键时期,我们被迫完成角色的转变。

第二,我们还来不及构建自己的职业规划和人生目标。

第三,我们不具备平衡工作和生活的能力。

第四,我们没有养成良好的习惯。

那么如何改变呢,作者给出了一个合理化建议——构建自己的核心系统。具体方法如下:

1.种子——找到时间黑洞,找到职业价值观。

2.树苗——学习四象限法则、衣柜整理法。

3.枝叶——战胜拖延,要事优先,善于处理临时突发事件。

4.开花——养成好习惯。

5.结果——让想法落地。

6.收获——建立高效办公区,逐步走向高效率、慢生活。

艾力在《你一年的8760小时》一书中,提出了“34枚金币时间管理法”,就是将早上7点到晚上12点之间的17个小时,将每半个小时称为一个金币,就会有34枚金币,并且将时间分为五类,每类对应一种颜色。

尽情娱乐时间:蓝色,高效的玩,毫无负罪感的玩,包括跟朋友聚会,跟另一半约会,锻炼等等;

休息时间:绿色,一切让你放松的事情;

强迫工作时间:橙色,你不喜欢做但又不得不做的时间,比如上课,开会;

高效工作时间:黄色,高效的工作、看书、学习,任何产生价值的东西;

拖延时间:红色,做些没意义的事情

除了简单的时间记录后,还得进行总结分析。可在每周定期抽出一两个小时进行反思,统计不同颜色的时间分类,同时梳理出每周做的比较有意义的事情,记录每周看过的书、看过的电影、印象最深的5件事,最傻的5件事,诸如此类。在了解自己的时间分类情况后,可以通过不断的高效工作减少拖延时间。

愿我们都能高效管理自己的时间,做时间的主人,拥有高效率的人生。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 205,033评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 87,725评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,473评论 0 338
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,846评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,848评论 5 368
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,691评论 1 282
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,053评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,700评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 42,856评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,676评论 2 323
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,787评论 1 333
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,430评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,034评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,990评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,218评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,174评论 2 352
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,526评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容