儿子最近两周一直黑白颠倒，晚上和朋友们玩游戏，白天困了睡一天，饭也不能按时了。我前天和儿子提了一下“儿子，作息时间是不是要调整一下”，儿说“我也想，但白天太困了，没法调”，“哦”我没再多说。

第二天儿子将睡觉时间往后错了错，但最终没抵过瞌睡虫，下午还是睡了。

昨天中午，院子里小伙伴来找，两个人出去玩了，儿子中午没在睡觉。晚上6点半回到家，吃过晚饭就睡了。

今天同上，晚饭后儿子看了会手机，之后8:30就睡了。

感赏儿子能主动调整作息时间，而且很有毅力。儿子棒棒哒！

感赏儿子走出家门，愿意和朋友们一起去玩耍，而非宅在家里。感谢儿子的朋友们。

感赏儿子能准时回家，没有像以前半夜才回来，儿子有了家的意识，臭小子有进步。

感赏儿子在外玩耍能按时吃饭，记得向妈妈要红包，解决饭钱，照顾好自己不应我操心，儿子好体贴！

今天晚饭时，我向儿子转达了班主任老师的通知，高考报名开始了，要求学生提供身份证，户口本原件和复印件。听后儿子很平和，还问了一些简单的问题。情绪很淡定。虽然一年多没有去学校了，但我一直相信孩子是有积积向上的思想的。作为父母，应该尊重孩子的选择和决定，当然适当的建议肯定也是会给的，但是决定权始终在孩子手里。

以前一直为孩子不去学校上学的事情，自己焦虑担忧恐惧，觉得前途渺茫，没有希望。听了课之后，我渐渐想通了。父母的希望并不是孩子的希望，父母的选择也不是孩子的选择，孩子有自己的路要走，哪怕是弯路，他没有去试过，怎么会知道这是一条弯路，即便他是踏着你前进的脚印前行，你也不能保证它就和你一样，完全重合，这不符合人性的特点。所以，孩子要走的路和父母期望的一样，那只是巧合，并不是孩子认为父母的路是对的，是适合他的。他只是按照自己的节奏脚踏实地的走。

感赏孩子一直坚持做自己，虽有困感和迷茫，却始终坚持没放弃，感谢儿子让妈妈找到学习的自的~学会爱自己，才会爱别人！

我带闺女出去买鞋，之后又去修了眼镜，但是出了一点儿小意外，耽误了一些时间。没能及时回家准备午饭，然后老公给蒸了米饭，炒了菜。回家就吃到热腾腾的饭菜，心里感觉暖暖的。午饭时间，气氛特别轻松。我想老公和我一样都感受到了，爱在彼此之间流动。但我还是没有做到，及时向老公表达爱意和感谢。这也是自己潜意识在作怪，认为老公做这些都是应该的，理所当然的。所以谢不谢的就无所谓了。在写这篇感赏文时，我突然意识到，自己错过了什么。那么既然知道了，就要强化，这也是自己需要提升的一个卡点。

感赏老公为家、为我和孩子们努力工作，默默付出，毫无怨言。亲爱的，辛苦啦！

昨天晚饭时，老公又和我提到钱的问题，说我花钱大手大脚。我没有像以往一样和他据理力争，只是告诉了他一些我的花费项目。因为我的开支项目只是多了一些爱自己的东西，比如买书、买学习课程，买护肤品，适当的买一些衣物，还增加了一些看电影，外出吃饭的费用。其他日常生活需要开支，没有什么大的变化，但在孩子身上的开支也有所增加。

那一直以来我也有认真思考这个问题。自古以来“开源节流”都是有效的理财之道。对于挣着死工资的普通公务员的我们来说，开源一直没有，那么唯一的途径就是节流了。结婚以来自己一直想着如何节流，那么做到的就是说在自己身上做节省。长期以往下来，自己感到莫大的委屈。然后把情绪发泄给老公和孩子。恶性循环从此展开一发不可收拾，直到儿子出现偏差行为。当然还有自身和其他原因，这只是其中之一。

但是这个问题一直横亘在我们俩之间，没事儿还好，只要需要用钱，老公就会提起，这另我很不爽。这次是因为要换车，想买个好一点的，可手头没有过多存款，资金筹措有些困难。我的意思是量力而行，可老公不甘心。问题和矛盾的卡点一时也无法消弥。

感赏自己心静平和的接受老公的一切，我相信唯有爱可以化解一切矛盾。

感赏自己坚持学习，觉察自己，调整心态，心情愉悦地度过每一天。

感赏自己一直在坚持写感赏文，时刻醒省自己，慢慢地改变自己的思维模式，虽然悟性不够进步较慢，可自己决不放弃，哪怕是N多年。我相信自己可以做到。

坚持读书自己一直做得不好，因为工作忙，事务多，还有家务和孩子要照顾……反正借口很多。昨天在简书上看到一篇“坚持自律的文章，文中提到外部监督的做法”，我认为很好。既然一时做不到自律，那么就接受必要的监督，时刻提醒自己做到，这也不失一个好方法。

感赏自己勇于曝露自己的缺点和不足，敢于面对不完美的自己，努力提升自己，当然是少喊口号多行动，制订个计划才行。自己下一步的努力方向。

感赏自己坚持两周去学吉他，找到自己的兴趣爱好，我相信自己可以学会，目标是年底学会弹一首完整的曲子。

感赏女儿乖巧独立，每天给我带来欢乐，给我机会让我陪伴她慢慢成长。

投射自己每天听课、读书，努力学习，领悟力越来越高，觉察力越来越好，卡点和限制性思维一天少一个。

投射自己身体健康，宇宙世界给我能量，让我腰椎不再疼痛，更好地生活和工作。

投射自己心想事成，一切顺意，让不开心、坏情绪远离我。

投射老公每天开开心心，工作顺利，得贵人相助，职位晋升，赚取钱宝宝的同时，能有更多时间陪伴我和孩子们，越来越疼爱我。

投射儿子开心生活每一天，吃好一日三餐，作息规律，领悟学习目的，树立奋斗目标，在老师的帮助下顺利考取一本院校，开启人生新篇章。

投射儿子结交更多的朋友，不断拓展自己的舒适圈，提升自我表达能力，在所学专业领域能有所发展。

投射女儿对于学习能尽快入门，独立完成作业，胆子变大些，美术学习也有所提高，在老师的帮助下，本次期中考试都能考到90分。

投射钱宝宝永驻我家，帮助我们创造幸福温馨家园。

投射双方父母身体健康，平安顺意，每天开心，没有烦恼，晚年生活幸福美满。

我是幸福的，我是快乐的，我是富足的，我是丰盛的，我值得拥有一切美好的东西，我相信自己能够心想事成。