《晨跑》
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暑假以来，我希望女儿开始练习晨跑。平常上学的时候，女儿总是晚睡、晚起，卡点到校。因为每天都电瓶车接送，早上不要说运动，哪怕多走几步也是不可能的。所以对于她来说，晨跑其实是不容易的事情。
我跟女儿谈了很多晨跑的好处，包括下学期的体育达标，减肥、增强体质、免疫力，女儿仍然不愿意答应。后来，我只能借助邻居的力量。当我知道邻居家小一年的孩子也想要运动的时候，我说服他们把跑步时间从夜跑改到了晨跑。女儿听到要比赛，开始有了几分兴趣。第一天早上，6：00叫女儿起床挺不容易的，叫了好多回，花了好多时间，好在我叫得早，最后大概6：30，女儿起来了并最终开始了第一天的晨跑。晨跑之后，两个孩子要进行立定跳远比赛，当然每次又都是女儿占绝对优势。在边运动边比赛的过程中，让女儿体验到竞赛精神，也感受自己体育的水平，女儿的自信越来越足了。当天，女儿就给自己列了暑假计划表，里面就有一项每日晨跑。
第二天早上，女儿起床果然比第一天顺利许多。在不断的鼓励下，女儿又坚持跑下来了。今天第二天晚上，女儿早早就上床有睡觉了。我想这是好征兆，也预示明天早上的会比较顺利起床，然后参加晨跑。这对于孩子来说，既是挑战，更是收获！
