求助等于发起协作
钱钟书效应：一借一还，一请一去，情分就结下来了
富兰克林效应：人总会倾向于帮助自己帮助过的人
怎么求助？
别人帮得了➕自己值得帮
别人帮的了：在时间精力上可启动（尽量让对方在时间精力上是小的付出）、在职责边界内可启动、在关系程度内可启动（冷关系先升温）
自己值得帮：先干为敬（自己在这件事上已经付出了极大的努力），还是尊重对方的时间成本、真诚领情法（感恩）～对本人当面感谢，给他发“表扬信”，每隔半年跟对方汇报一下你的进步
被拒了怎么办？
完全理解，没关系，我再想想办法。不过麻烦您，也帮我想着点，万一有办法或者有什么好的建议，您随时跟我说说
