最近我开始锻炼自己的口才了。

有些事情，只有自己想清楚了它的意义，才会不折不扣地去践行。

回想自己所走过的前半生，为什么所能留下的亮色不多呢？大概是因为自己的性格吧。其实也不尽然，最关键的其实是过去形成的貌似固定了的价值观决定的。价值观决定了你的选择，你的选择才最终让你成为了现在的样子。

所以，我现在有点想明白了，我应该蜕变的是自己的价值观。形象一点来说，就是要把你的大脑这个操作系统重新迭代升级一次。

就拿我要刻意练习的口才这件事来说一说吧。

过去的自己在这个事情上给框住了。就是认为自己天生口才就不好，天生就不会讲话。自己脑子如果形成了这样的意识，其实就跟你被下了蛊一样，开始自证这个预言。

脑子里说着自己天生口才不好，于是你就逐渐不爱讲话，你不爱讲话，于是在讲话的场合就越来越惧怕讲话，你越是惧怕讲话，就越是验证了自己脑子里先前种下的那颗预言的种子在成长。最后，你终于变得不善于讲话，这个预言也终于被你自己亲身验证了。

真的是这样吗？

想想看，小时候，刚开始学说话，有哪一个小朋友是不爱讲话的吗？你看那些婴儿咿呀学语的时候专注的神情，你也会受到感染的。慢慢长大之后，为什么有的人维持了小时候爱说的天性，而有些人则慢慢地变得沉默寡言了呢？就像我这样。

那是因为后来的生活环境在慢慢地塑造着你的心理认知，你可能遇到了一些事情，尤其是一些突如其来的事情，打击到了你，让你变得沉默内向；也有可能是你的父母在教育你的时候过于严苛，你自己为了适应父母的规矩免得遭遇他们暴风骤雨般的斥责，从而选择了少说为妙。我就属于后面的这一种。

说到这，就说一句题外话。如果你有小孩子的话，如果你还想让自己的小孩在成人之后拥有一个健康的心理，开朗的性格，尤其你的脾气还不怎么样的话，现在是时候去刻意练习控制你的情绪了，不要把你的情绪轻而易举地劈头盖脸地不分青红皂白地就泼向你的孩子。要知道，孩子就是你的镜像，孩子的性格折射的就是你自己。从现在开始，维持一份好心情来和你的孩子相处，你会收获意想不到的惊喜。

其实，内向也并不代表你就不能说、不会说。换句话说，内向不是口才不好的代名词。内向只是你更喜欢从内在吸取能量充实自己，比如安静的在那里发呆，专注地阅读一本书；而外向的性格更喜欢与人相处来获取信息与能量。这只不过自身处事方式的不同而已，并不能代表性格优劣。

习惯了沉默寡言，这么几十年下来，都固化下来了，改变起来应该很难吧？

这要看你有没有想清楚这个改变可能给你带来的益处是否足够巨大。问问自己，这个改变是可有可无的，还是你的“刚需”？如果可有可无，你还是放弃改变的念头吧，因为那是浪费精力，你不会成功的。如果是你的“刚需”，那情形就大不一样了，你会“不屈不挠”、“千辛万苦”、“跋山涉水”也要做的事情。

我想，练就口才演讲能力可能就是我的一个“刚需”。因为，它可以把我彻底迭代为一个与现在完全不同的人，而且是完全正面的变化。

它至少可以让我收获下面几项益处：

会让我变得更自信。此前的我是一个深度不自信的人，深到一般人都难以想象的地步。只要是三个人以上的场合，我就想找一个角落安静地呆着，最好谁也别看到我才好。尽管，我在一些方面其实是非常优秀的，但这也不能无法弥补我的这种不自信甚至是自卑。虽然现在已经好很多了，和过去想比已经有了巨大的差异，但这还不够，我要把我自己变成一个自信心爆棚、超级有魅力的人。这可能会很难，但你不走出舒适区，你怎么可能知道你做不做得到呢？怎么可能会进步呢？

会让我变得有影响力。在这个移动互联网时代，每个个体已经被深刻地连接起来。这是一个超级个体的时代，如果你想跟上这个时代，那就要打造你的个人品牌，创造你自己的影响力。这就需要去营销自己，需要懂得向公众表达，这个技能会帮得到，这很重要。你写的每个字，说的每句话，都是你自己的大数据，都是你的个人名片。

会让我变得会沟通。之前我是个不大会沟通的人，现在及今后应该把这个概念从我的头脑中去除了，换成一个“我很会沟通”的自证预言。仅仅就是这一点改变，我都会变得从此与过去不同。

会让我成为孩子们的榜样。如果你想让你的孩子们变成什么样的人，你先要成为那样的人。这才是最便捷、最有用、最经久的教育之路。如果我成为那样正能量的人，我的孩子自小就会使正能量的人，会比我少走几十年的弯路。这个意义太大了，大到我现在想想都会浑身起鸡皮疙瘩的地步。

说了这么多，我想这些应该能让我持续的蜕变下去了。

立帖为证，见证我的成长。