1、用正确的方式刷牙，保护好牙齿。
2、保持床铺干净整洁，勤换洗。
3、做事不拖延，保持执行力。
4、关注自身发展，不要将注意力转向与自身无关的人和事情上。
5、坚持运动，保持健康的体型。
6、坚持阅读，增长见识。
7、学好一门外语。
8、学习心理知识。
9、保持良好的情绪。
10、坚持练习书法。
养成这些好习惯
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